OK, pomierzę się po południu i wyślę e-mailem moje dane. Pozdrowionka dla wszystkich
Wersja do druku
OK, pomierzę się po południu i wyślę e-mailem moje dane. Pozdrowionka dla wszystkich
To może nie jest odpowiednie miejsce ku temu, ale muszę się pochwalić - dziś był pierwszy udany tzn bezwpadkowy dzień od rozpoczęcia mojej diety :D :D :D :!: :!: :!: Do tego sporo (jak na mnie) się poruszałam (4 godz solidnego sprzątania + 1/2 godz ćwiczeń) :mrgreen: Jestem cała w skowronkach!!! Jutro będzie jeszcze lepiej - obiecuję! Może wkrótce suwaczek ruszy w pożądanym kierunku :mrgreen:
A do akcji "sierpień bez słodyczy" przyłączam się całym serduchem i ciałem :D
Pozdrawiam wszystkie klubowiczki bardzo cieplutko!!!!
Basia
[url=http://www.TickerFactory.com/]
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...c74/weight.png
Gratuluje Patti :) Miejsce dobre jak kazde inne :) Polecam zalożenie swojego wąteczka :))
Foczka_- Dzięki! Wątek założyłam - "Patti poskramia swoje sadełko" :mrgreen:
Zapraszam! :D
Acha! Schudłam!!! Nie mogę w to uwierzyć. Tak bardzo potrzebowałam tego pierwszego kiloska i w końcu się doczekałam! :D :D :D
Miłego dnia dla wszytskich!!!!
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...c5e/weight.png
Witam...jestem w clubie pierwszy raz i mam w związku z tym pytanie. Ponieważ temat bardzo się rozrósł nie jestem w stanie przeczytać go chwilowo od deski do deski, a idea ta bardzo mi się podoba i chciałabym wziąść udział w tym "konkursie" tylko nie bardzo wiem kiedy i komu przesłać moje dane, co się tam powinno znajdować itp. czy byłby ktoś kto mógłby mi pokrótce wyjaśnić jak to działa????
tu masz wszystko napisane, co i jak.Cytat:
Zamieszczone przez bes_xyfki
ach i jeszcze jedno- pomairy wysyłamy w poniedziałki
Pozdrawiam serdecznie
Witajcie drogie Clubowiczki!
Wróciłam z wakacji i melduję się w naszym gronie. Cisezę się, ze pomimo wakacji
Club ma sie dobrze i dołączaja do nas nowe osoby :D
Bylalm w Tatrach. Chodzilismy w miare mozliwosci troche. Nasza roczna coreczka
podrożowała w nosidle na plecach swojego Taty. Poprzednio bylam tam dwa lata
temu i dziesiec kilogramow lzejsza. I wiecie co- czuje sie, ze 10 kiloskow
wiecej do noszenia na sobie to duzo! Poniewaz troche spacerow pod gore bylo to i obiad
sie zjadlo, no i lodzik na deserek. I waga co wskazuje? Do góry :oops:
opss 95kg. Brrr! Do tego ciasno w spodniach a to mnie wprowadza w zly nastroj.
Dzis wysle pomiarki.
A witamy znow :))) od goor sie tyje zazwyczaj niestety bo tam trzeba sie odzywiac raczej mocno by nie pasc w goorach. Ale w domku spokojniutko nadrobisz wszystko :) pozdroowki
ps. dzis pomiarki ?
Witam , pomiarki wysłane. Mam nadzieję że nie za późno?