:D UDANEJ NIEDZIELI :D I CO TU WYBRAC :?:
http://imagecache2.allposters.com/images/MCG/PF1066.jpg
Wersja do druku
:D UDANEJ NIEDZIELI :D I CO TU WYBRAC :?:
http://imagecache2.allposters.com/images/MCG/PF1066.jpg
ŻYCZĘ SUPER DIETKOWANIA W NADCHODZĄCYM
TYGODNIU.MAM NADZIĘJĘ ŻE JAK WRÓCĘ 23-GO CZERWCA TO ZOBACZĘ SPORY SPADEK WAGI.
WPADŁAM NA CHWILĘ SIĘ PRZYWITAĆ.
http://gloubiweb.free.fr/gifsA7/nature158.gif
Lunko mimo braku czasu znajdujesz chwilkę, żeby wkleić przepisy. Jesteś wspaniała :)
Podziel się z nami swoimi przepisami - Dietkowa Książka Kucharska
http://www.bbc.co.uk/health/images/300/fruit_medley.jpg
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...d72/weight.png
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...3fe/weight.png
Luneczko,dziekuje za nowe wspaniale przepisy !!!!Mam zamiar zrobic dzisiaj jablka pieczone z cynamonem,juz teraz mi slinka leci :lol:
Zycze rowniez udanego nowego tygodnia :!: Sissi76.
ZYCZE WYGRANEJ W WALCE Z POKUSAMI I KILOSKAMI W TYM TYGODNIU :D
NA OBZARSTWO NIE MA RADY :!: SAMA SOBIE SIE DZIWIE ,ZE ZJADLAM TYLE ARBUZA ALE TO FAKT :(
http://imagecache2.allposters.com/im...OS/SPQ5166.jpg
Joluś dziękuję za zdjęcia :-)
Nie musisz sie tłumczyć...ja cię doskonale rozumiem :-) Też brak mi czasu :-)
Miłych przygotowań...niech wszystko idzie wam gładko jak do tej pory :-)
Buźka.
dziękuję za zdjęcia :D
ale ja brzydka jestem :shock:
Hej Lunko, witaj poweekendowo!
Tak sobie patrze na te przepisy i widze ze w zasadzie mozemy jesc wszystko tylko z umiarem, odtluszczone i odcukrzone :lol: A ja dzis mam w planie nalesniki, lamalam sie do tej pory czy powinnam ale mysle ze jeden mi nie zaszkodzi :wink:
Dziekuje serdecznie ze wklejasz te przepisy, zebralam juz ich pokazny stosik :)
Hi Luneczko, brakuje mi Twojego głaskania po główce, w tym tygodniu nieźle się spisałam, więc od razu zaglądam do Ciebie pochwalić się moim odświeżonym i nieco lżejszym już suwaczkie. Już czuję jak mnie głaszczesz po główce. :P Jutro mam kociokwik prackowy, ale na szczęście w domciu będę wytężać umysł, dlatego już mam na oku coś z Twoich przepisów. Buziolce Joluś. :wink:
Witajcie dziewczyny :D :D :D :!:
Ależ sie zasiedziałam :shock: :!: :!: Dopiero teraz dojrzałam,która jest godzina-zmykam sie przespać,chociaż jakos nie bardzo mi sie chce :roll: :!:
U mnie wszystko w porządku-waga...jak zwykle stoi!!!Cały tydzień trzymalam limit w granicach 1100-1200 kalorii i codziennie,oprócz niedzieli ćwiczyłam ok.45-60 minut :D :!: Jak tak dalej pójdzie to "6" nie ujrzę na wesele córki,jak mi sie to marzyło :roll: :!: :!:
Wieczorkiem Wam poodpisuję-w ciagą dnia raczej czasu nie będzie :roll: :!:
Buziaki :D :D :D
http://pozdrowienia.pl/kartki/vertextra/vertex61.jpg
Witaj Jolu :D
na nowy dzień wpadam życzyć Ci dużo uśmiechu! :D
Twoja waga moze się zacięła co? ze tak stoi i stoi.. buu.. oby przed ślubem Agnieszku ruszyła w końcu!!! cały czas trzymam kciuki za 6 :D
a nawet jak jej nie bedzie to i tak bedziesz slicznie wyglądała Mamusiu Panny Młodej... :D
Jolu pozdrawiam Cię goraco :D miłego dnia! :D buziaczki
Lunko, z okazji dzisiejszego święta, przyjmij ode mnie najserdeczniejsze życzonka zdrówcia, szczęscia i spełnienia wszystkich marzeń- takze i tych dietkowych :!: wszystkiego naj :!:
http://stencilwithstyle.com/LL%20302...20Birthday.gif
http://www.flowersandsense.com/Catal...20Birthday.jpg
Hi Luneczko, nawet gdyby waga miała nie pokazać tej 6, to jednak Ty będziesz wiedziała, że zrobiłaś wszystko, co mogłaś, dałaś z siebie maksa i to jest najważniejsze, bo nie wskaźnik na wadze, lecz Twoje samopoczucie będzie najważniejsze. A może tak być, że waga drgnie raptownie w dół i wtedy szybciorem pomnkiesz na upragniony wskaźnik, jednak jak dla mnie jesteś wspaniałym przykładem, jak wspaniale można sobie radzić z utrzymaniem wagi, po takim schudnięciu, i jeszcze nie mieć efektu jojo. Jesteś bardzo silną i dzielną osobą, i z pewnością wytrwasz do tego pierwszego lipca, a jak wiesz wagi często przekłamują. :wink:
A ja myśle Jolu że teraz waga szybko ruszy, przy tym natłoku zajęć nawet nie zauważysz kiedy
:D Z CALEGO SERDUCHA ZYCZE CI TEJ 6
ZALUJE ,ZE NIE POGLAM WCZORAJ POROZMAWIAC :( ROZMAWIALYSMY Z KUBA DO 24 :!: DOBRZE MU TO ROBI NA KLOPOTY SERCOWE:!:
POZDRAWIAMY CIEPLUTKO :!: ANIA TEZ PROSILA POZDROWIC WSZYSTKIE UCZESTNICZKI SPOTKANIA :!: BARDZO WAS WSZYSTKIE POLUBILA :!:
BUZIAKI :D
http://imagecache2.allposters.com/im.../BN2649_20.jpg
Witaj Jolu!
Przede wszystkim dziekuje za wsparcie i informowanie na formu co u mnie.
Teraz jest już całkiem dobrze - choć szwy mi jeszcze daja we znaki.
Musze szybko wracać do sił!
Trzymam kciuki za Twoje dietkowanie i przygotowania do ślubu :) Nic się nie martw na pewno będziesz super wyglądać:) no może tylko ustąpisz palmy pierszenstwa córci :) w końcu to jej dzień będzie
Buziaki
KATHARINKO :D :D :D
Bardzo Ci dziękuję,ze pamiętałaś o moich urodzinkach :D :!: Karteczke na poczcie też odebrałam i....tort zdmuchnęłam...z żalem w serduchu:wink: :lol: :lol: :lol: :!:
Jolu Moja Wspaniała
Żeby była jak ma być, czyli
Zdrowo, pałerowo,gutow ;)
Żeby świat się kręci w jedną stonę
Ku przyszłości
Życzę Ci czułości, wierności, radości,
Miłości odwazjemnionej zakochanym Ktosiem
Prawdziwych przyjaciół,
Wora pieniędzy
Wiatru we włosach i
Szampańskiego humoru każdego dnia
mam wirtualne kwiatki dla Ciebie...
http://www.jasmin.pl/jasmin/Pictures/20big.jpg
i tort przyniosłam...
http://www.laboklub.pl/tort.jpg
nawet fajerwerki załatwiłam ;) ;) ;)
http://www.jubi.buum.pl/i/g-fajerwer...i-Wianki-3.jpg
Podziel się z nami swoimi przepisami - Dietkowa Książka Kucharska
http://www.bbc.co.uk/health/images/300/fruit_medley.jpg
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...d72/weight.png
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...3fe/weight.png
Lunko,wszytkiego najlepszego !!
http://www.najlepsze-zyczenia.pl/4im...4/11-1-189.jpg
Wczoraj już padłam,więc teraz odpowiem na Wasze wpisy z ostatnich dni :roll: :D :!:
Izuś :D dziekuję za poranny telefonik z życzeniami :D :D :D :!: Forum bedę czytac na pewno,ale w ostatnim tygodniu przed weselem i tydzien po to raczej będzie z tym cieżko!!!!
Trini :D dużo mi będzie potrzeba tej przedślubnej energii,wiec podsyłaj ile możesz :D :!: Wiesz..powiem Ci cichutko...że gwieździsta bułeczka była pyszniutka :wink: :!:
Hiiiiii :D link do stronki Roksanki rozesłała już moja Agnieszka,a po przyjeździe zrobi to Mateusz :!: Odpoczywa na działce i nabieraj energii do dalszego dietkowania :) :!:
Agulko :D dziękuję,a sił sporo mi będzie potrzebne,bo w sumie to gości będę mieć w domku przez półtora tygodnia :roll: :!:
Gayga :D wyczytałam,ze jednak z urlopu nic nie wyszła :? :!: Szkoda...tak sie już nastawiłas :!:
Agentko :D miłego odpoczynku i wracaj do nas z nową energią do odchudzanka :D :!:
Psotulko :D kreacje już mam-3-częściową-długa spódnica z gładkiego materiału,żakiet rękaw 3/3 i bluzeczka bez rękawów-żakardowy wzór w drobne listk,kremowai.Dziś odbieram od poprawki,ale fotek nie zrobię,bo Mateusz zabral na wyjazd aparat.Musialam dać do krawcowej,bo jak dół dobry,to góra w każdym mierzonym komplecie była za szeroka-taka jestem biodrzasta :oops: :evil: :!:
Buttermilk :D zdjecia na pewno bedą :D :!: A doping jak najbardziej wskazany :!: :!: Jasne,ze możemy jeść wszystko tylko z umiarem i w narzuconym sobie limicie -cały czas tak robię-zjem nawet i czekolade jeśli mam ochotę-ale kosteczkę czy dwie,a nie tabliczkę!!!!
Sissi :D pozdrawiam serdecznie :!: Bardzo lubie pieczone jabłusza-są bardziej lekkostrawne od świeżych.
Katson :D będa dalsze przepisy - wiem,ze nie wszyscy maja dostęp do tego pisma,tak jak np.Ty i drukuje je sobie ode mnie-cieszę sie,ze moge pomóc :D :!:
Gooha :D dziekuję za pozdrowienia-przekazałam :!: Kartka dotarła-przy okazji na pewno dam ją Goszy :!:
Bello :D jak napisałam powyżej,będą dalsze przepisy :D :!: A sprzątanka mam sporo i nie przesdadzaj z tym strylnym porządkiem u mnie :wink: :lol: :!: Gratuluję nowego suwaczka i...po główce głaskam:!:
Asiu :D dziekuję :!:
Najmaluszku :D trzymaj się :D :!:
Agnimi :D chyba dawno Cie nikt...nie trzepnał porządnie :evil: :!: :!:Jaka brzydka??Ale głupoty opowidasz-chciałabym być taka ładna jak Ty :!: :!: :!:
Anikas :D dziekuję za trzymanie kciuków-jak sie nie uda z 6 przed ślubem to trudno-uda sie po tem :D :!: Ślicznie to raczej nie będe wyglądała,ale chociaż...po ludzku :wink: :lol: :!: Moze uda nam sie w lipcu :wink: :!:
Rewolucjo :D mam jeszcze sporo przepisów do zeskanowania i na pewno bede je wklejać,jak tylko bedzie na to czas :!: Cieszę sie,ze świetnie się bawiłas na weselu :D :!:
Ewo :D cieszę sie,ze już jesteś w domku-teraz jeszcze szybciej bedziesz wracać do zdrówka :!: :!: Trzymaj sie i nie szalej :D :!: :!:
Buziaki - mam nadzieje,ze nikogo nie pominęłam :D :!:
Ja tu sobie odpisywałam,a w tym czasie piękne życzenia dostałam :D :D :D :!:
Sylwuniu dziekuję za pamięć-ukochane róże,tort ( na szczęście wirtualny hihihi) i jeszcze fajerwerki -rozpieszczasz mnie :D :D :!: :!:
Trycko dziekuję :!: :!: Nie widziałam Cie na forum chyba od kilku miesiecy :shock: :!: Gdzie sie ukrywasz :?: :?:
Izuś :D odebrałam karteczkę-jest śliczna,z ukochanymi różami.Już wiem ile taka praca kosztuje czasu,wiec tym bardziej jest dla mnie cenna :D :!: :!: :!:
Jolus spóznione życzenia..ale szczere!!!!!!!
niedługo nasze imieninki :lol: :lol: :lol: sadze że też masz15 czerwca :lol: :lol: :lol:
Trzymam mocnialsko kciuki, żebys zobaczyła te upragniona 6 z przodu ..ojjj a ja pragne 7:(
Pozdrawiam
Hi Luneczko, widzisz, jaka gapcia ze mnie, nawet życzeń Ci nie złożyłam, dlatego natychmiast naprawiam swój błąd i życzę Ci tylko tego, co sama w serduchu nosisz, wspaniałych marzeń, ich spełnienia, wielu bogatych i interesujących podróży, poznania cudownych ludzi, dla których staniesz się tak bliska, jak Ty dla mnie, całej dobroci świata na Twoich kolanach, nieskończonego uśmiechu na Twojej buzi, a do tego jeszcze podsyłam moje buziolce, takie mocne, silne i bardzo radosne buziolce. :P :P :P Kocham Cię Joluś! :P :P :P
Wirtualne słodkości dla Ciebie Joluś. :P
http://www.urodzinowe.pl/img/tort-kwadrat.jpg
Troszkę balonowej lekkości. :wink:
http://h41257.www4.hp.com/www/uk/en/...4_balloons.JPG
Magicznej fasoli. :wink:
http://www.kopalniaprezentow.pl/zdjecia/574_full.jpg
:P :P :P SPEŁNIENIA MARZEŃ. :P :P :P
Ho ho ho, urodzinki????
To i ja dolaczam sie do zyczen samych najserdecznosci, braku zmartwien, pociechy z dzieci, bezstresowych dalszych przygotowan do wesela, 6 z przodu na Wielki Dzien i wymarzonych wymiarkow na reszte zycia bez wielkich wyrzeczen!
Nie umiem wklejac takich slicznosci jak dziewczyny, ale gdybym umiala to bylby to piekny bukiet krwistoczerwonych roz :lol:
[b]No to Co Joluś to może wypijemy jakiegoś urodzinowo-ślubne drinki :wink: No ja już po zawirowaniach ślubnych Ty przed, ale jak dasz radę to polecam się i czekam na Wasz przyjazd:)
STO LAT, TYLKO SAMYCH UŚMIECHÓW, ZRDRÓWKA I JESZCZE RAZ ZDRÓWKA!!!![/b]
JOLU
SERDECZNE ŻYCZENIA
ZDRÓWKA, SZCZĘŚCIA I POMYŚLNOŚCI
ABY KAŻDY NASTĘPNY ROK PRZYNOSIŁ CI W ŻYCIU, TO CO NAJPIĘKNIEJSZE.
100 LAT
http://www.pozdrowienia.pl/kartki/verte/verte4.jpg
StO LaT,STo Lat Luneczko z okazji URODZIN!!!!!
BuzIacZKI :!: :!: !!
Mam kolezanke,ktora rowniez dzisiaj obchodzi urodzinki :wink: :D
http://img81.imageshack.us/img81/6784/tiere8ou.th.gif
Sissi76
Luneczko, wspaniałych (osiemnastych oczywiście, jak zawsze :-D ) urodzin, spełnienia wszystkich marzeń i duuuuużo uśmiechu :D
Daję Ci dzisiaj swoje życzenia,
niech sie Twe życie na lepsze zmienia,
wielu przyjaciół, mnóstwo miłości.
ludzkiej przyjaźni i życzliwości.
http://kartki.p3.pl/kartki/5/207.jpg
http://kartki.onet.pl/_i/d/wiele_szczescia.jpg
Pozdrawiam
***
Grażyna
Do poniedziałku :D
http://kartki.onet.pl/_i/d/luz.jpg
Pozdrawiam
***
Grażyna
Gosik,Asiu,Jolu,Sissi,Buttermilk,Bello,Triskell,Ga yga,Gosza,Rewolucja,Katharinko,Trycko :D :D :D :D dziękuję Wam kochane za życzenia :D :D :D :D :!:
http://www.edycja.pl/upload/kartki/367.jpeg
Jolu wszystkiego co najlepsze :D
samych radosnych dni :D, dużo szczęścia i spełnienia marzeń..
bądź nadal taka jaka jesteś - dobra i ciepła :D
gorąco Cię pozdrawiam :D
ps. wybacz, ze życzonka ciut spóźnione, ale płynące z głębi serducha mojego...
:D W dniu Twych urodzin, w dniu pełnym radości, życzę, aby uśmiech na Twej twarzy gościł! Niech się spełni rychło każde Twe marzenie, a smutek, cierpienie idą w zapomnienie! :D
http://imagecache2.allposters.com/images/POE/LC102H.jpg
Hi Luneczko, i jak spędziłaś swoje urodzinki? buziolce wielkie podsyłam i mocno wyściskuję! :P
Anikas,Psotulka :D dziękuję :D :!:
Bello :D w tym roku i urodzinki i imieninki na spokojnie-zadnej imprezki.Teraz są ważniejsze wydatki przed weselem :wink: :lol: :!:
Ależ ja nie o balangę pytam, tylko o nastrój, uściski, które dostałaś i humorek jubilatki. :P
Nastrój :shock: :?: :?: :?: A jaki może być nastrój jak sie ma już......lat :roll: :wink: :?: :?: A tak na serio to nastrój był super,chociaż o 7-mej rano kiedy jeszcze smacznie spałam obudził mnie telefon z życzeniami od taty :roll: :!: Powiedział,ze życzenia musi złożyć wcześnie rano ,bo mu później gdzieś...bryknę :lol: :lol: :!: Dzwonił z Żywca,gdzie wybrał sie na rybki.Przytuliłam sie jeszcze do podusi,a tu znów telefon ,to....mama z życzeniami i pytaniem czy dzwonił już tata :lol: :lol: :lol: :!: Śmiałam sie,że nawet w urodziny nie dadzą mi sie wyspać :!: :!: Potem zadzwoniła Izunia :D :D :D :!: Życzenia od najbliższych i znowu buziak sie śmieje od ucha do ucha :!: :!: Potem sms za smsem i kiedy weszłam na forum i zobaczyłam tyle pięknych życzeń dla mnie ,to aż mi sie łezka zakręciła w oku :roll: :!: :!: :!: A na dokładkę listonosz przyniósł mi kartke od Animki i....paczuszkę z prezentem od Izy i pięknym rysunkiem od jej Oli :D :D :D :!: Nie pamiętam czy kiedykolwiek dostałam aż tyle życzeń :D :D :!: :!: :!:
No właśnie kochana Joluś, jesteś wspaniałą osóbką, dajesz z siebie tyle innym, że nie sposób Cię nie kochać. :P Buziolce i mocne uściski! :P
To ja też ze spóźnionymi życzeniami:
http://www.najlepsze-zyczenia.pl/4im...4/11-1-195.jpg