Wersja do druku
Witaj Luno :D
Nie zgubilam sie tylko nie moge sobie w tym tygodniu poradzic z czasem...Z dieta jako tako.Bywalo gorzej ale nie rezygnuje!
Meble super.Chciala bym miec stol w kuchni :cry: ale za malo miejsca :cry:
Pozdrawiam :D Zycze udanego weekendu.Ja niestety jutro pracuje :cry:
:D zycze milego, udanego weekendu lunko :D
mebelki sliczne :D
Milego weekendu wszystkim Wam życzę :D :D :!:
http://www.e-kopluszaki.pl/images/zd...44_500x500.jpg
Ponadrabiałam zaleglości w czytaniu na Waszych wąteczkach i teraz braknie mi czasu,zeby tutaj poodpisywać :roll: :roll: :!: Może uda sie w niedzielę.Jutro od rana mam spotkanie z Boksitką i Pattti,a po południu przyjeżdża córka z mężem :D :!:
Miłego weekendu :D :D :D
Lunko, w takim razie cudownego spotkania z Boksitą i Patti życzę. Przekaż im, proszę, że do Wrocławia w grudniu zapraszam. :) No i na forum też mogłyby od czasu do czasu pokazać swoje sympatyczne pyszczki. :)
Mocno Cię ściskam :)
JOLUŚ SUPER ŻE SIĘ SPOTKACIE.
NAPEWNO BĘDZIE MIŁO.
MILI GOŚCIE BĘDĄ CÓRCI Z ZIĘCIEM.
MIŁEJ SOBOTY ŻYCZĘhttp://republika.pl/blog_rn_533774/952624/tr/bluuu.gif
Och ja ja bym chciała nowe mebelki,ale niestety muszę poczekać.
Pozdrawiam dietetycznie i weekendowo
http://www.gify-animowane.pl/gify/Zw...Motylki/11.gif
Lunko pozdrów dziewczyny ode mnie :D
Lunka, milej niedzieli :!:
życzę miłego weekendu.
pzdr
:D WITAJ :D
PROSZE PATI W MOIM IMIENIU DAC KLAPSIKA MYSLE ,ZE BASIA WPADNIE 4 LISTOPADA?
ZYCZE UDANEGO WEEKENDU.
BEDZIE UDANY :D :D :D :D :D
http://imagecache2.allposters.com/im.../513-20187.jpg
Hej Jolu :D
Twoje życzenia zdrowia bardzo mi były potrzebne bo męczy mnie angina :evil:
Dziękuję :D
Pozdrawiam serdecznie :D Udanego weekendu :D :D
http://www.galeriacyfrowe.pl/p/f/7/46971.jpg
Hi Luneczko, wspaniałej niedzieli, rodzinnej i pogodnej życzę, na priva odpowiedź mi w poniedziałek lub wtorek. Buziolce wielkie podsyłam. :P :P :P
Zycze milej niedzieli :D
http://i73.photobucket.com/albums/i2...9/33acabf0.gif
Lunka jak się udało spotkanie? 4 listopada będziesz prawda?
Pozdrawiam.
Witam Was cieplutko :D :D :D :!:
U mnie wszystko w porządkuWczoraj spotkałam sie z Boksitą i Patti i jak zawsze było super :D :!: Wczoraj była córka wiec zmieniła mi stary suwaczek i zrobiła nowy-z nowym celem :D :!: W poniedziałek na wadze było 70 kilo,wczoraj 69.5 i taka jest moja aktualna waga.Od poniedziałku jakoś sie trzymam z dietką,chociaż pokus nie brakuje :wink: :lol: :!: Zjadam 1300-1350 kalorii.Ruch to codzienny spacer i jazda na rowerku stacjonarnym.Jem dużo warzyw,gotowanego mięsa i ryb,dużo piję.Od poniedziałku nie jem pieczywa,tylko to chrupkie.Wróciłam do zapisywania wszystkiego w zeszycie,bo tak lepiej sie kontroluję :D :!: Nie daję sobie konkretnego terminu na osiagnięcie celu,bo myslę,że to nie ma sensu.Dzisiaj uświadomiłam sobie,że wagę między 69 a 73 kilo utrzymuję od prawie roku :D :!: Nie jest wiec tak-organizm sie przyzwyczaja .Nie zaliczyłam przez ten okres ogromnego jo-jo co mnie napawa optymizmem na przyszłość :D :!: :!:
http://www.sirmi.ic.cz/fantazie/62.gif
Najmaluszku :D stawiam sie w sobotę w Katowicach razem z Patti :D
Bello :D mebelki bardzo mnie cieszą,bo już na te stare graty nie moglam patrzeć :!: :!: Ciągle jeszcze pachna świeżością :D Jestem przy Tobie i mam nadzieję,ze to czujesz :!: :!: Jestem i niczego za to nie oczekuję :!: :!:
Kardolz :D masz racje-to JYSK :lol: :lol: :!:
Psotulko :D Ciebie czeka dach,a mnie ocieplanie i tynkowanie domku :roll: :) :!: Mam ochotę kupić sobie tą książke Chojnackiej :D :!: Jak to jest-na tej stronce,ktora mi podałaś kosztuje 42.50 -wydanie 2005,Ty dałaś 24.99,a ja znalazlam tutaj z 2006 za 16.10 :!: :!: .A widziałam też za 19.20.
http://fantastyczna.pl/89714.Zdrowa.kuchnia.domowa
Gaygo :D do zobaczenia za kilka dni :D :!:
Triskell :D dla mnie zawsze będziesz guru :wink: :lol: :lol: :!: Syn ogladał na maratonie-był "Omen","Wzgórza maja oczy","Silent Hill" i "Demon".Ty chyba też lubisz horrory :?: :?: Co do Wrocławia,to prawdopodobnie przyjedzie ze mną Boksita,no i moze Patti też,ale to jeszcze nie na 100%.
Korni :D mnie też podoba sie olcha.Co do kompletu odpowiedziałam na Twoim wątku :D :!:
Ewuniu :D pozdrawiam :!:
Rewolucjo :D przy m"mebelkowaniu" było masę roboty,ale na szczęście pomagali mi moi panowie :!: :!: Wtarym segmencie mieścło sie minimum 2 razy tyle rzeczy co w tym,wiec było co robić :roll: :!: :!: Ty też pamiętaj o swoim zdrowiu :!: :!:
Sylwio :D pozdrawiam serdecznie :!:
Evito :D dziękuję za małpki-pychol mi sie smiał od ucha do ucha :D :!:
Anikas :D każdy nowy zakup do domku tak człowieka cieszy :!: A na łózkyu spi sie fantastycznie-miejsca w bród i...nikt sie nie rozpycha :wink: :lol: :!:
Katsonku :D a więc zapraszam Cie na kawke przy nowym stole :D :!:
Agnimi :D prosze nie znikaj mi wiecej!!!!Miłych mebelkowych zakupów :D :!: :!:
Bewik :D bardzo lubie swoją kuchnie właśnie dlatego,że jest dużo miejsca (3x3m.) i można razem usiaść do stołu :D :!:
Asiu :D zadanie wykonane i Patti przyjeżdża razem ze mną :!: :!:
Maniuta :D tego samego i Tobie życzę-trzymaj sie :!:
Colacaro :D mam nadzieje,ze w nadchodzącym tygodniu będziesz miała wiecej czasu dla siebie -trzymaj sie :D :!: :!:
Misialko :D pozdrawiam serdecznie :D :!:
Hiiii :D pozdrawiam i życze udanej zabawy na chrzcinach wnuczka :D :!:
Julisiu :D i Ty sie doczekasz mebelków-ja na swoje czekałam...18 lat :shock: :!:
Agentko :D widzimy sie w sobotę :!:
Jupimor :D wracaj szybko do zdrowia :!: :!:
Buziaki dla Was wszystkich :D :D :D :!:
Witaj Luneczko!!!
bardzo dobrze sie trzymasz!i moje gratulacje,ze ten gosc-jo-jo cCie nie dopadł :)
Ciesze sie,ze bedziesz we Wroclawiu,to sie poznamy :lol: :lol: :lol:
ja od kilku dni walcze z angino-grypa!!!!Koszmar!!
MIłEGO,DIETKOWEGO TYGODNIA CI ZYCZE!!!
BUZIOLKI!
Jolu to ja Gratuluje za to ze tak dzielnie sie trzymasz i od roku wage utrzymujesz bez wiekszego joja :)
http://i73.photobucket.com/albums/i2.../congrats3.gif
Bardzo podobają mi się Twoje nowe owocowe tickerki :D :D
Pozdrawiam Luneczko i do spotkania w sobotę.
Witaj :!: :D :D :D
Lunko nowe suwaczki :!: Bardzo ładne :!:
Pozdrawiam :D
:D BRAWO KOCHANIE TO TERAZ RAZEM BEDZIEMY WALCZYLY Z KILOGRAMKAMI I SIE WSPIERALY I PILNOWALY :D
KOLOROWYCH SNOW !
http://images2.fotosik.pl/224/e197e46c711d7b6e.jpg
Zycze miłego,dietkowego dnia!!!!
BUZIOLKI!!!!
http://img207.imageshack.us/img207/9...8390485rg1.gif
Luneczko do zobaczenia w sobotę :D
Hi Luneczko, ależ spodobały mi się Twoje nowe suwaczki i takim optymizmem u Ciebie zapachniało, owocami i lekkoscią. Bardzo się cieszę, że wyznaczyłas sobie nowy cel, a jednoczesnie nie determinujesz sie czasowo, to mądre podejście. Oczywiscie, że należą Ci się wielkie brawa za niezaliczenie efektu jojo, to naprawdę jest coś, duża sprawa, że tego uniknęłaś, wielki sukces. Trzymam zatem kciukasy za Twoje nowe wyzwania dietkowego. Podrawiam serdecznie. :P
ale tłoczno na twoim wątku :wink:
jesteś dla wielu dziewczyn wzorem :D dla mnie też, szczególnie jak piszesz:
i tak trzymać:)Cytat:
Nie zaliczyłam przez ten okres ogrmonego jo-jo co mnie napawa optymizmem na przyszłość
do soboty :D
Witaj Lunko :D
Pozdrowienia i gratulacje!
Sliczne suwaczki widze ze jestes w dobrym humorku :D Tak trzymaj :D
Kochana Luneczko :D :!: :!: :!:
po pierwsze bardzo Ci dziękuję za wsparcie,którego tak w ostatnim czasei potrzebowałam.Po chwili kryzysu nadszedł czas na walkę i wierze,ze mi się to uda :D Zaczynam także na nowo dbanie o swoja sylwetkę-etap drugi ma za cel zgubienie 5 kg:)
Widzę,że nasze cele sa podobne więc mam nadzieję,ze staniemy się rywalkami(oczywiście w tym pozytywnym tego słowa znaczenia;))
życzę Ci osiągnięcia sukcesu z całego serca!
Pozdrawiam i przesyłam anioła, który się bedzie Toba opiekował:)
Buźka!!!
http://www.superfoto.pl/zdjecia/foto...19251553_d.jpg
LUNECZKO POZDRAWIAM SERDECZNIE. MEBELKI BARDZO ŁADNE.
NIESTETY NIEDOKOPAŁAM SIĘ DO 502 STRONKI, ABY ZOBACZYĆ FOTKI :cry: MOŻE JAK POŁÓWECZKA POWRÓCI BĘDĘ MIAŁA WIĘCEJ CZASU, ALBO JAKIES NOWE SIĘ POJAWIĄ :wink:
Witam dziewczyny :D :D :D :!:
Dzień zaliczony na plus :D :!: Kalorii zjedzonych 1315 -spalonych na rowerku 250 plus godzinny spacer :) .Nie bardzo chciało mi sie wyjść na tez spacer ,bo dziś u mnie zimno jak diabli i na dokładkę wietrznie :!: Mąż jednak przypomniał mi moja własną obietnice,czyli że mam codziennie chodzić na spacery :roll: :wink: Chcąc nie chcąć ruszyłam więc swoje cztery litery :wink: :!: :!: Jutro też spędze sporo czasu na świeżym powietrzu,bo musze jechać do Katowic ,do mojej pani alergolog -kontrolna wizyta z astmą.Pani doktor zawsze mnie dopingowała w walce z nadwagą :D :!:
http://www.sirmi.ic.cz/teddy/290.gif
Magdo:D ja też sie cieszę ze spotkania we Wrocławiu :!: nie lekceważ choroby - wracaj szybko do zdrowia!!!
Katsonku :D dziekuje za zyczenia :!:
Dagmarko :D strasznie lubie owoce-stą d te tickerki,a na dodatek jestem optymistką wiec są w żywych kolorkach :D :!:
Dorfuś :D czekam niecierpliwie na sobotę :!:
Evitko :D a u Ciebie nowy,śliczny motylek :D :!:
Psotulko :D dziekuję i bierzemy sie kochana do roboty :D :!: Koniec lenistwa :!: Na moje wsparcie zawsze możesz liczyć :D :!:
Agnimi :D sobota tuż ,tuż-bardzo sie cieszę,ze sie spotkamy :!: :!:
Bello :D jak zawsze trafnie odczytałas moje myśli i odgadłaś zamierzenia- własnie z lekkością i optymizmem mają sie kojarzyć owocowe suwaczki :!:
Korni :D dziekuję Ci i czekam na spotkanie :D :!: :!:
Colacaro :D jakos ostatnio jestem ciagle w dobrym humorze i oby tak zostało :D :D :!:
Aggggniecha :D jak to dobrze znowu Cie widzieć :!: :!: :!: :!: Nie masz za co mi dziękować-doskonale wiem,jak ważne i potrzebne w chorobie jest wsparcie drugiej osoby.Pomaga ono przetrwać najgorsze chwile :) :!: :D :!: :!: :!: Cieszę sie,ze odzyskalaś wiarę -będzie dobrze,zobaczysz !!!Wygrasz tą walkę :!: :!: Moja rywalko ja też życze Tobie sukcesu i dziękuje za opiekuńczego anioła
:D :!: :!:
Alexiso :D witam na swoim watku i zapraszam częściej :!: Jeśli sie nie dokopiesz do fotek na wątku to znajdziesz je na 14 stronce "Nasz foto album XXL" :D :!:
http://www.sirmi.ic.cz/teddy/247.gif
Witaj Joluś!
Widzę że w weekend miałaś udane spotkanie z forumkami :) Na pewno było udane - zresztą jak każde. ja już nie mogę się doczekać tego w grudniu :) mam nadzieje ze nic nagle nie wyskoczy - bo to chyba byłaby złośliwość losu :twisted:
Zazdroszcze ci tych codziennych spacerów - mi nie przeszkadza nawet to że jest zimno - bylebym mogła się wygodnie ubrac i ciepło i nie dzwigać tych wszystkich papierzysków co codziennie musze brac do pracy :(
Ale teraz to jak wychodzę to już ciemno - zresztą co to za przyjemnośc spacerować po centrum miasta :evil: co innego jakiś las czy choćby park...
Ale po 1 listopada mam 2 dni wolne, szkoda tylko ze bedę musiała sama się gdzieś wybrac bo w towarzystwie zawsze raźniej.
Buziaki
Buziaków moc przesyłam :)
Spacerki dobry pomysł, chyba sama spróbuję wcielić w życie:)
Lunko widzę , że po operacji już całkiem i na dobre do odchudzania z dietką i ruchem wróciłaś . O rany , jak to fajnie być na dobrej drodze ( też teraz tak mam :D :D :D :D :D )
Hi Luneczko, dziękuję za priva, podtrzymujesz mnie na duchu. :P Cieszę się, że kontynuujesz te codzienne spacery i to jeszcze z mężusiem, tylko pozazdrościć pozytywnie. :wink: Mam nadzieję, że jutro od alergolog usłyszysz same dobre wieści. Pozdrawiam serdecznie. :P
Super , że masz taki dipoing w mężu. Pozdrawiam
Mmmmm, smakowite te Twoje owocowe suwaczki, no i super, że na tym drugim już jest krok w prawą stronę. :) Bardzo cieszę się z tego, jak świetnie w tej chwili idzie Ci dieta, jesteś pod tym względem wzorem dla całego forum.
Z całego serca gratuluję :)
Uściski :)
Suwaczki piękne, gratuluję bojowości!
Mnie coś ostatnio za bardzo nosi... nie wiem czego szukam...
Pozdrawiam!
Lunko, fajne mebelki, zwlaszcza stol bardzo mi sie podoba, lubie jasne stoly :lol:
Ciesze sie ze podjelas nowe wyzwanie, ale pamietaj zeby sie oszczedzac i nic na sile! Jestes fajna babka, w zasadzie nie musisz juz nic zrzucac, no ale jesli dla lepszego samopoczucia chcesz - to ja bede Cie jak zawsze wspierac :D
W piatek wyslalam polecony, mam nadzieje ze tym razem dojdzie :twisted:
Hi Luneczko, niestety żaden priv dziś do mnie nie dotarł, chyba, że sms przyszedł z opóxnieniem. :shock:
POZDRAWIAM CIEPLUTKO :D
http://imagecache2.allposters.com/im...OS/SPS7049.jpg