Próbuję odbić się od dna-spowiednik odchudzania wg.Lunki !!!

Jolu gratuluje :) Piekna rocznica :)
Baw sie dobrze :)
Anikas ma racje dzis to nawet 2 lampki nie zaszkodza :) :) :)
Pozdrowienia dla calej rodzinki :)
Buziaczki :)

http://www.adamski.pl/foto/ekartki/k...3/kwiaty25.jpg

JOLANTO
DALSZYCH SZCZĘŚLIWYCH LAT, DUŻO ZDROWIA, DUŻO FARTU, DUŻO POGODY
DUCHA. JAK DLA MNIE, MOŻESZ SIĘ LEKUTKO UBZDRYNGOLIĆ NA WESOŁO.
WSZYSTKIEGO DOBREGO. ANIA

Witaj Lunko :lol: :lol:
Gratulacje z okazji rocznicy i udanego dietkowania :lol:
Ja w Dzien Matki tez troche pogrzeszylam (bylo slodkie winko i sodycze) ale w porownaniu z dzisiejszym dniem to byla tylko mala przygrywka.Dzis pokonaly mnie mlode ziemniaczki, kapustka zasmazana,kefirek (to tylko na obiad).Ale od poniedzialku ostry rezim :!: :!: Wracam na plaze do Agemci i Stelli
Pozdrawiam zycze udanej niedzieli 8)

SZCZĘŚLIWEJ PODRÓŻY DO KOLEJNYCH JUBILEUSZY,
NIECH DOBRY LOS KŁANIA SIĘ W PAS,
STO LAT, STO LAT RAZEM JESZCZE RAZ
http://www.adamski.pl/foto/ekartki/k...5/kwiaty47.jpg

:D :D :D

Dużoooooooooo uścisków z tej okazji!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

http://www.spiralandcircle.com/heart%20candle.jpg

OOOO I JA SIĘ PRZYŁACZAM DO ŻYCZEŃ :D

http://www.pposiechnice.com.pl/grafika/roze.jpg

http://www.piramida.com.pl/kartki/wirtual/37/big/8.jpg
Luno bardzo miłej niedzielki Ci życzę i do jutra :)

WITAJ LUNKO

http://www.piramida.com.pl/kartki/wirtual/4/7.gif

WSZYSTKIEGO DOBREGO !!!

Dziękuję Wam wszystkim za życzenia :D :D :D :!: Jesteście kochane i niezastąpione :D :D :D :!:

Pisząc o rocznicy chcialam tylko usprawiedliwić swoją nieobecność na forum i nie spodziewałam się,aż tylu ciepłych słów za co Wam z całego serca dziękuję :D :!: :!: :!:

Anikas :D jesteś młodziutką mężatką,ale ani się nie obejrzysz jak latka szybko zlecą,a przed Tobą jedna z najpiękniejszych rocznic-pierwsza :D :D :D :!: Bądż zawsze szczęsliwa tak jak teraz,a może jeszcze bardziej :D :!: :!: :!:

Tujanko :D w tym upale wystarczyła mi jedna lampka,żebym poczuła się na rauszu :lol: :wink: Bawiłam się więc dobrze :lol: :lol: :lol: :!:

Gosik :D dziękuję za piękne życzenia :D :!: :!: :!:

Katharinkaa :D jutro się ważę ,więc jutro dopiszę swój wynik :D :!: Dzięki za życzenia :D :!:

Colacaro :D narobiłaś mi smaka na takie młodziutkie ziemniaczki z siadłym mlekiem mniam ,mniam....Ja też się skuszę,bo bez tłuszczyku nie są bardzo kaloryczne :D :wink: :!: Do jutra -na plaży :D :!:

Dagmaro :D miło mi ,że mnie odwiedziłaś :D Obserwuję Twoje zmagania na wątku Gosika i jestem pełna podziwu dla Twoich rezultatów :D :!: :!: :!:

Mamadu :D jak dobrze,że nie było na moim stole takiego apetycznego tortu,bo bym się nie oparła :lol: :wink: :!:

Gosza i Stella :D moje kochane Wam również dziekuję :D :!: :!: :!:

Wczoraj mimo lapki wina kalorie w granicach limitu czyli 978,a dzisiaj dopiero 560,ale w taki upał nie chce mi się jeść.Za to piję jak smok :wink: :lol: :!: Jutro moje ważenie i mam nadzieję,że ta uparta waga tym razem ruszy :D :roll: :!:

BUZIAKI DLA WAS :D :D :D :!:
http://cardellino.pl/images/teksty/s1514.jpg

Witaj Luna. U mnie już po chrzcinach. Z jednej strony nie dobrze, że był taki upał, a zdrugiej dobrze bo podobnie jak u Ciebie nie zjadłam dużo. Jeżeli chodzi o słodkości to skusiłam się na malusieńki kawałeczek ciasta i malusieńką porcję loda. Ale i tak nie wiem jak jutrzejszy pomiar bo czuje się jakaś taka pełna od kilku dni chociaż dietkuję. ALe zobaczymy jutro.
Pozdrawiam Cię.

Witaj Luno 8)
Upal taki okropny ze nie chce sie nawet pisac.Z dietka nieszczegolnie.To chyba a konto jutrzejszego zacisniecia pasa na SB.
Do jutra :lol:
Zycze chlodnej nocki :D

O jedzonku juz napisałsm na regionalnym wątku :wink: . Dodam tylko,że nie mogę się doczekać na ew. decyzję czy wolno mi korzystać z opalania....Ja teylko będę kmogła zamierzam okupowac nie tylko Pogorię (czyli nasz sztuczny zbiornik-to dla niezorientownych :wink: ) w celu opalania, ale również pływania. To 2 uwilbiem robic, w koću nad tym jeziorkiem sie wychowałam, bo rzut beretem mam do niego. :D :D :D
woda woda woda woda to mój żywioł :!: :!: :D :D :D

Lunko trzymam kciuki za Twoje wazonko :) :) I usmiecham sie do Ciebie :)
Milego dnia :)

Witaj Luno :)
Ja też czekam z niecierpliwością na Twoje ważenie :) ciekawe co to waga dziś pokaże u Ciebie? U mnie jeden kilosek, równy kilosek mniej :) miłe to, choć zobacz, nadrobiłam w niecałe 2 tygodnie 4 kiloski, a gubi się je już duuuuuuużo wolniej :wink:
No ale nic.. miniony tydzień najwzrowszy nie był :roll: ale ten będzie lepszy.. musi być! Bo mi się znów chodzenie w szerszych porkach nie podoba!
Luna gorąco Cię pozdrawiam i czekam na Ciebie i Twojego jeżyka baaaaaaaaaaardzo! Miłego dnia! :)

Hej Luna,
Składam nieco spóźnione :oops: GRATULACJE z okazji rocznicy :)

Oj tak, młodych ziemniaczkow z kwaśnym mleczkiem zjadłoby się... :) Może jutro sobie zrobię troszeczkę...

Trzymam kciuki za dzisiejsze pomiary :)
Buziaki

Witaj kofana Luno....ja oczywiście jestem do tyłu. Spóznione gratulacje Ci składam :lol: :lol: Dzisiaj chyba Twoje ważenie słoneczko :lol: :lol: Cieszę się tylko, ze na mnie ziemniaki nie robią wrażenia, matwie się tylko, że przychodzi sezon na truskawki a na I fazie owoców nie można :cry: :cry:
Pozdrawiam Cię słonecznie......u nas teraz słoneczko się schowało i może troszkę się ochłodzi :?


:D :wink: :lol: :lol: http://www.adonai.pl/kartki/15/10.jpg

Dobry Wieczór dziewczynki. Chciałam Was powitać w imieniu Luny. Nie było jej dzisiaj, bo ma jakieś problemy techniczne z wejściem na nasze forum. Tak więc trzymajmy kciuki, żeby jutro jej się udało. A tak po cichutku powiem, że Luna ma dla Was wagową dobrą wiadomość, więcej nie zdradzę. Ale jak by co, to ja nic nie mówiłam. Teraz czekajmy tylko, żeby jej ta awaria jak najszybciej znikła.

Luno.....no gdzie jesteś :?: :?: :?:
Czekam i czekam :( :(

http://gify.jahho.cz/gify/linky/0034_e0xpi.gif

Witaj Luno :lol:
Mozemy sie tylko domyslac jakie to rewelacje w wykonaniu Luny.Pewnie kilogram albo wiecej do tylu :lol:
Moje wazenie jutro,ja sie jednak modle zeby rewelacji nie bylo :oops:
Czelamy na ciebie Lunko :lol:

Witaw Was z uśmiechem od ucha do ucha :lol: :!:

Nareszcie forum dziś ruszyło,bo czułam się jak odcięta od świata :shock: :roll: :wink: :!: :!: :!:

Ważenie oczywiście było i waga zakończyła okres buntu :wink: :!: Jest znowu kilogram do tyłu :lol: :lol: :lol: :!: Wczoraj było okej,chociaż w tym upale wogóle nie chciało się jeść i robiłam to na siłę!Było więc 925 kcal,niestety ruch słaby-jedynie 2x100 brzuszków-w tym ukropie na więcej nie było siły :? :!:

Gosik :D dziękuje za pośrednictwo i za wszystkie Twoje e-maile.Jesteś niezastąpiona :D :!: :!: :!: Czy na pewno nic nie mówiłaś :lol: :wink: :!: :?: Buziaki :D :!:

Agemko :D kiedy wreszcie miałaś chwilkę to mnie nie było :cry: No coż,to złośliwość rzeczy martwych :!: :!: :!: Ja uwielbiam truskawki pod każdą postacią :lol: :!:

Stello :D właśnie odczytałam Twojego e-maila.Przykro mi z powodu nogi.Mam nadzieję,że dziś będziesz czuła się lepiej :!: :!: :!: Dzięki za telefon!Pozdrawiam :D :!:

Anikas :D gratuluję Ci tego kilogramka :D :!: Jak to się mówi pierwsze koty za płoty i teraz powinno być łatwiej.Trzymam za Ciebie kciuki słonko :D :D :!: :!: :!:

Gosza :D witaj :!: Mnie niestety nie wolno się opalac,ale taplać się w wodzie bardzo lubię...chociaż daaaawno tego nie robiłam,bo byłoby mi wstyd się...rozebrać nad wodą :? :!:

Moomy :D dziękuję za gratulacje :!: Ja dzisiaj też się skuszę na ziemniaczki z mlekiem.Przecież takie bez tłuszczyku to tylko ok.63 kalorie w 100 gramach,a mleko mozna zastąpic mniej kaloryczną maślanką i obiad gotowy :D :!:

Colacaro :D czekam dzisiaj na Twoje ważenie i nie martw się będzie dobrze!Trzymam kciuki :D :!: :!: :!:

Mam nadzieję,że forum już nigdy nie wywinie mi takiego numeru :shock: :!: :!: :!: Dzisiaj odpocznę wreszcie od upału,bo za oknem deszcze leje i jest tylko 13 stopni.
Buziaczki dla Was wszystkich.Jak dobrze ,że WAS mam :D :D :D :D :D :D

http://www.ekartka.net/kartki/super/...b_kubus_14.jpg

Luna jak się cieszę, że już wróciłaś na forum. Więc mogę złożyć Ci oficjalne, forumowe GRATULACJE.

http://www.hepi.pl/fotkabiz/kartki/psy1/500/2.jpg

Jolu wielkie gratulacje ode mnie przymij! :D :D :D
Suuuuuuuuuuper :)
Idzie Ci ślicznie..... :D przegoniłaś mnie sporo.. to ja Cię gonię! :wink:
buziaczki i miłego dnia życzę :D

Brawo.....brawo....Moje gratulacje.
Zazdroszczę Ci jak nie wiem co......nawet nie mam szans Ciebie gonić. :( :D

:lol: :lol: :lol: http://www.adonai.pl/kartki/1/11.jpg

Luna Pięknie Ci się suwaczek zmienia :)

Dziś zrobilam sobie te wspaniale ziemniaczki z koperkiem i zsiadlym mleczkiem (bez masełka!). Pyszności i to wcale nie takie kaloryczne :)
I pojawily się truskawki :)
Same dobre wiadomości :wink:

Pozdrawiam :)

LUNA dzisiaj IMPERFECTGIRL zamieściła u mnie takiego słodziutkiego psiaczka, że ja muszę umieścić go u Ciebie na wąteczku, na pewno Ci sie spodoba.

http://www.labadored.com/xmastre.jpg

Luno miłych snów życzę i sama już idę spać pod padam ze zmęczenia.

Witaj Luno :lol:
Gratuluje straconego sadelka.U mnie niestety mala porazka.0,5 kg przytylam :oops:
Ale nie zalamuje sie.Poprostu trzeba sie przylozyc i nie odpuszczac.Biore przyklad z ciebie :lol:
Pozdrawiam :lol:

Hip, hip huraaaaaaaaaaaa........... :D 8) :lol: :wink: :twisted: :D :) :o 8) :lol: :wink:

Jest bosko!!!!!!!!!!!

Ja nie znam chyba nikogo na tym forum, czyje odchudzanie śledziłam od początku i kto miał aż tyle zapału i "upartości" w tym pozytywnym tego słowa znaczeniu!!!!!!!!!

DUŻY, wirtualny uścick!!!!!!!!!! :P

WITAJ LUNKO
Wpadam z samego rana , aby Cię przywitać, życzyć miłego dnia
a także pogratulować oddanego, następnego kilograma.
Coraz nam lżej na ciele i chyba na duszy, prawda?
Ania

LUNA MIŁEGO DNIA ŻYCZĘ. U mnie dzisiaj słoneczko zagląda przez szybę, w przeciwieństwie do dnia wczorajszego, więc i nastrój lepszy. Mam nadzieje, ze do Ciebie promyczki też docierają.

Luno wszyscy jesteśmy dziećmi!
http://i.wp.pl/a/i/kartki2/main/kartka775.jpeg

Buziaczki Słonko! :)

Witajcie kochane!!!!!!!Ależ się za Wami stęskniłam :!: :!: :!: :!: :!:

Siła wyższa zadziałala!!!!!Awaria sieci!!!!Chociaż póżnym wieczorem naprawili,to nasza stronka zaczęła u mnie działać dopiero przed chwileczką!Czułam się jak odcięta od świata :!: :!: :!: :!: Jesteście moimi przyjaciółkami,takimi na dobre i na złe :D :D :D :!: Na szczęście wszystko zaczęło działać i mam nadzieję,że nic tego nie zmieni,bo czułam się jak odcięta od świata :? :!: :!: :!: Teraz nie mam czasu na siedzenie,ale obiecuję,że nadrobię wszystkie zaległości wieczorem ,choćbym miała siedzieć pół nocki :wink: :!:

Ogromne buziaczki dla wszystkich :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :!:
http://www.ekartka.net/kartki/super/...b_kubus_10.gif

Witaj Luno :)
fajnie ze moglas wreszcie wejsc na forum...bo martwilam sie ze Ciebie nie bedzie :(
Mam nadzieje ze dostalas mojego sms...dziekuje bardzo za troske :) :)
Gratuluje nastepnego kiloska... :) Superrrrrrrrrrrrrrr :)
Buziaczki :)

LUNKO

Ja dziś jestem jak ten biały, rozwalony i mocno zmęczony.
Jutro postaram się wrócić na drogę cnoty.DAM RADĘ nie grzeszyć,
to chyba przed , no wiesz czym , tak mi się porobiło.
U Ciebie pewnie wzorcowo, nie wiem dziś czy Tobie winszować
czy na siebie warczeć.Zdecyduję w nocy.Trzymaj się Lunko.
Dobrejnocy.Ania

Witam Was :D :!:

Znowu pół dnia nie było forum :evil: :!: Teraz jest okej i niech już tak pozostanie :!: :!: :!: :!:

U mnie wszystko w porządku.Kalorii było mało,tylko 812 ,ale jeść mi się nie chciało.bo męczył mnie migrenowy ból głowy :( Ruch 110 brzuszków + 1.5 godzinki pracy w ogródku :!:

Stello :D dzięki za smski i za rozmowę.Trzymaj się i nie forsuj nóżki :!:

Tujanko :D nie martw się każdemu zdaża się zły dzień,ale jutro znowu jest dzień i będzie to dobry dzień :D :!: Uśmiechnij się :D :!:

Gosik,Anikas,Agemo,Colacaro,Stello,Tujanko,Mommy,M amadu :D :D :D dziękuję Wam z całego serduszka za gratulacje i wszystkie ciepłe słowa :!: :!: :!: :!:

BUZIACZKI :D :D :D :!:

http://www.hepi.pl/fotkabiz/kartki/mountains/500/2.jpg

Witaj Luno :)
Ja tez dziekuje Ci za rozmowe :)
Postanowilam jednak sprobowac na 1000 od poniedzialku :) razem z Agemcia :) :)
Mamy prosbe do Ciebie zebys na swoim wateczku pisala co jesz i podawala nam kalorie..bedzie nam na poczatku latwiej
:) Musze sie nauczyc liczyc :)
Ja zaraz ide do pracy...a Tobie zycze milego dzionka :) :)
Trzymaj sie cieplutko :) :)
Buziaczki :)

Hej Luna :)

Ten wschód/zachód slońca mnie zauroczył.... :) Aż chcialoby się zobaczyc to na wlasne oczy... :wink:

Pozdrawiam i życzę miłego wieczorku :wink:

Buziaki :)

Luno kofanie Ty moje....Stella już mnie częściowo ubiegła.....w informacjach a propos dietkowania. Ty jesteś naszym czołowym arbitrem, opiekunką, niańką i pocieszycielką :lol: :lol: :lol: ale jestem okropna co??? Nic nie szkodzi będziesz miała extra zajęcie, które jeszcze bardziej będzie Ciebie motywować do dietkowania :D :D
I co Ty na to??? http://www.strykowski.net/obrazki/fo...1109683345.jpg

Witaj Luno :lol:
U mnie tez awaria i nie moglam przez dwa dni wejsc na forum.Ale jest OK :!:
Po przeczytaniu zaleglosci dowiedzialam sie ze masz dwie uczennice :D
Zasluzylas na to calym swoim postepowaniem i wytrwaloscia w zbijaniu wagi ze zostalas wybrana jako "przewodniczka duchowa" dla Stelli i Agemci.NIe tylko dla nich zreszta.Po przejrzeniu wielu wypowiedzi ty jestes stawiana jako wzor do nasladowania.Gratulacje :!:
Wszystkie ci za to dziekujemy :D
Pozdrowionka :lol:

Witajcie Sloneczka :)
Wlasnie rozmawialam z Luna i niestety znow ma klopoty z wejsciem na forum :( :(
Pozdrawia Was serdecznie :) :) :) :)
Mam nadzieje ze niedlugo skoncza sie klopoty i Lunka bedzie mogla byc z nami bo smutno tu bez Niej :(
Buziaczki :)