Wersja do druku
http://www.luckyoliver.com/photos/de...py-3884707.jpg
Joluś, gratuluję, Twoja praca i wysiłek zostały nagrodzone :D
to prawda, że sukcesy mobilizują, więc teraz masz takiego pozytywnego kopa i warto popłynąć na tej fali :wink:
pozdrawiam cieplutko Joluś :D
Jolu bardzo Ci gratuluję spadku wagi!! :) jupi!! :)
dołączam do planu na wrzesień - tez mi się marzy 3 kg (a nawet 3,6 kg) mniej do końca m-ca... :) no i też muszę ograniczyć pieczywo... :roll: :twisted:
tak więc wspierajmy się, jedzmy grzecznie i w limicie a na pewno waga nam się odwdzięczy...... :D Jolu pozdrawiam CIę goraco :) buziaczki
Joluś masz racje że to daje mobilizacje do dalszej walki :) i tak trzymaj :)
Ja sie zbieram i zbieram :roll: niby nie jem dużo ale widocznie muszę jeszcze mniej żeby waga spadała :roll:
MIłego wieczorka :)
Witajcie dziewczyny :D :D :D :!:
U mnie nudno...bo wszystko jest w porządku-jeśli chodzi o dietkę :D :!: Tylko ze zdrówkiem jakoś tak...nie bardzo.Podziebiłam sie troszke i teraz astma mi dokucza,szczególnie nocami :D :cry: :roll: :!: Oj...jak ja nie lubie tych ataków duszności :cry: :cry: :!: Wybaczcie,ze dzisiaj Wamjuz nie poodpisuję,ale chcę sie wcześniej polożyć :!: :!:
Buziaki :D :!:
http://www.felixpages.com/view/uploa...angel_blue.gif
http://img232.imageshack.us/img232/3167/516wm2.gif
Luneczko dbaj o siebie!Terażniejsze przeziębienia potrafią dać w kość!
DOBRANOC!
Witaj Luneczko!
Jak się dzis czujesz?
Mam nadzieję,ze za mocno Cię nie rozłozy? :?
Pozdrawiam i mocno przytulam :P
http://img245.imageshack.us/img245/6...r170zh7ii6.gif
Dużo zdrówka życzę :)
:) PODSYLAM MOC
http://republika.pl/blog_td_679096/1291312/tr/1937.jpg
Życzę duuuużo zdrówka! Mam nadzieję,że już troszkę lepiej? Buźka!
http://www.luckyoliver.com/photos/de...sy-1082717.jpg
Witaj Joluś :)
ja dziś z samego rana, bo mimo że mam na popołudnie spać już nie mogłam jakoś :roll:
niewyspana jestem, bo w nocy Misiek odbierał starszego młodego z dworca i czekaliśmy z młodszym na nich :) nareszcie komplet mamy w domku :)
czytam że coś ze zdrowiem u Ciebie nie tak? życzę zatem, żebyś szybko wyzdrowiała, nie daj się choróbsku Słonko :!: :)
a co do nudy, to ja bardzo lubię jak jest u mnie nuda w sprawach dietki :wink:
pozdrawiam ciepło i życzę poprawy :)
:D Zdrowiej Jolus -zdrowiej :!: .Nie daj sie chorobsku :!: .Wiem cos na ten temat ,bo przeciez mamy ten sam numer statystyczny choroby :roll: .Poki co nie narzekam ,ale boje sie jesieni :!: :roll: . Ale glowa do gory mysle ze nie bedzie tak zle :D .Odlez kilka dni tzn .odlez wiem z reguly ze my nie bardzo tak mozemy ,ale przynajmnie postaraj sie /o pewnie lepiej brzmi / :wink: .Życze Ci kochana dużooooooooooooooooooooooo zdrowka i usmiechu na buziaku :lol: :lol: :lol: . Pozdrawiam serdecznie :D .http://www.devonrex.pl/images/photoalbum/9.jpg
Joluś mam nadzieję, że ze zdrowiem to nic poważnego.
Dbaj o siebie. Takie zmiany pogody i nagłe ochłodzenie jest bardzo niebezpieczne.
Nie wiemy jak się ubrać albo nam zimno albo się przegrzewamy.
Bardzo się cieszę, że trzymasz dietę. Z pewnością znowu spotka Cię nagroda i na wadze zobaczysz kolejne spadające kilogramy.
pozdrawiam
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...tGh/weight.png
:arrow: Wieści z frontu...
:arrow: Podziel się z nami swoimi przepisami
Pozdrawiam serdecznie i również życzę dużo zdrowia .
Wykuruj sie dobrze.
Buziaczki
Luneczko mam nadzieję,ze czujesz sie dobrze!!
Buziaczki na dobranoc zostawiam!
http://img230.imageshack.us/img230/9114/b6mpu4.jpg
Witajcie kochane :D :D :D :!:
Dziekuje Wam za troske,dzisiaj lepiej sie czuje,choc do ideału to jeszcze daleko jest :roll: :!: :!: Wziełam Rutinoscorbin -zawsze mi pomaga jak zaczyna sie przeziebienie.Dieta w porządku,tylko niestety nie ćwicze :roll: :cry: :!: Jak astma mi dokucza,to unikam wysiłku,zeby nie dostac napadu duszności :!:
Znowu puste miski............ :wink: :lol: :!:
http://i11.tinypic.com/4yphav5.jpg
:lol: Lunus Ty zbanczysz z tym wielkoludem :?: :!: naprawde . :lol: :lol: :lol: :lol:
Moje cwiczonka to wypadaly superowsko jak chodzilam na sale ,bylam bardzo zdyscyplinowana pacjentka a teraz jak nie zalatwie przedluzenia to znowu osiade na laurach :roll: :roll: :roll: :roll: .A moze by tak jak ten maluch --http://www.kartki.urbanski.org/image...976G100247.gif super by bylo :!: :!: :roll: :roll: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: Zycze dobrej spokojnej nocy i wszystkiego dobrego .
Madziu :D dziekuje kochana-juz jest lepiej :D :!:
Groszku :D dziekuje za troske :!:
Rewolucjo :D nie martw sie-to nic poważnego :!: Chłodno sie zrobiło,to zaczyna sie okres przeziebien ,a przy astmie tak łatwo łapie wszelkie infekcje :roll: :!: Diete trzymam-inaczej juz nie bedzie :D :!: :!: Postaram sie jeśc chlebek tak jak radzisz -tylko na do południa :D :!:
Podstolinko :D oj to nasze paskudne choróbsko :cry: :!: Nauczyłam sie juz z nim żyć,chociaz na początku łatwo mi nie było :roll: :roll: :!: Co do pór roku to w zasadzie nie mam takiej,która gorzej wpływałaby na atme.Teoretycznie powinna to być zima,bo mróz zwęża oskrzela,ale w moim przypadku to sie nie sprawdza :lol: :!: Z lezenia nici...nic z tego,nie uleżę :wink: :lol: :!:
Bikusiu :D cieszę sie,zę masz juz komplet chlopaków w domu-na pewno sie stęskniłas za Młodym :!: :!: Moja Aga pojechała z męzem w góry....tylko na tydzien,a ja juz za nia tęsknię :roll: :!: :!: Też lubie tą nudę dietkową-tak to nudzić sie można,no nie :?: :?:
Balbinko2 :D dziekuję-juz lepiej :D :!:
Psotulko :D dziekuje i buziaki przesyłam :!:
Balbina :D pozdrawiam cieplutko :!:
Anikasku :D dziekuje za gratulacje-obym tylko na laurach nie usiadła :!: Trzymam kciuki...za nas :D :!:
Stello :D musisz zadbać o siebie i madrze dietkować :!: Twój kręgosłup "lepiej sie poczuje" jak zrzucisz kilka kilogramków :!: :!:
Franelciu :D dziekuje i pozdrawiam :D :!:
Katharinkoo :D dziekuje slonko za gratulacje i za wsparcie :D :!:
KasiuCz. :D kochana z Ciebie dziewczyna :D :!:
Hiiiiiii :D milo Cie znowu widzieć :D :!:
Samorodku :D dziekuję :!:
Lunka przesyłam Ci wakacyjne słońce i wszystkie miłe urlopowe chwile , które napewno postawią Cię na nogi i przywrócą pełnię zdrowia.
http://images21.fotosik.pl/401/1d97341aaf9ff857.jpg
Lunko ja tak rzadko ale mam ważny temat .
Piszę u Ciebie bo Goldi chyba nie ma swojego wątku .
GOLDI przestrzegam Cię . Ja tak samo robiłam . Wylizywalam miskę do czysta . Widzisz co wynikło ? Działaj póki możesz zrobić to łatwo . Uprawiaj przynajmniej sport .
POZDRAWIAM
Lunko dużo zdrowia :D .Dzięki ,że o mnie pamietałaś w chwilach mojej słabości.
A ja byczyłam się nad jeziorkiem,podjadałam kiełbaskę z ogniska,i jest mnie trochę więcej.Ale biorę się do roboty ,żebym nie urosła ponad miarę.pozdrówka
piesio-śliczności
Jolu, współczuję Ci z tą astmą. Cholerstwo ciągnie się za człowiekiem całe życie. Mam nadzieję, że już Ci lepiej i wracasz do zdrowia :)
pozdrawiam cieplutko :D
:) MISIOWE POZDROWIENIA :)
http://www.e-gify.strefa.pl/gify/kre...puchatek30.gif
lepszego samopoczucia i milego slonecznego dzionka :P
http://www.luckyoliver.com/photos/de...re-1747166.jpg
buziaki :P h
No nie!Goldi nad tymi pustymi miskami to sama żałość!Szczeniak rośnie musi jeść tylko jak mu wytłumaczyć ,że już zjadł.Mój jamnik to mieszka w lodówce :lol: :lol: :lol: Jak tylko ktoś otwiera do niej drzwi to on jest żywo zainteresowany a tu ...szlaban na michę :lol: :lol: :lol:
Pozdrawiam :D
Lunko, podsyłam Tobie duuużo promieni słoneczka, które dzisiaj pięknie
świeci w moim i nie tylko :D mieście!
Trzymaj się, mam nadzieję, że jest ok? Buziole!
kochanieńkie wrociłam z wakacji od jutra będe na forum !!!
http://www.luckyoliver.com/photos/de..._rose-3311.jpg
Joluś, mam nadzieję że rutinoscorbin podziałał i że nie dasz się żadnemu choróbsku :)
u nas teraz taka pogoda, że nawet wroga nie wypędziłabym z domu :wink: wieje wietrzysko, szaro i buro, zimno i na dodatek cały dzień pada :roll:
dobrze, że mam wolny dzień i mogę pobyć w domku i nosa nie wyściubiać :wink:
no widzisz, Aga tylko na tydzień pojechała i tęsknisz, a młodego nie było aż trzy miesiące w domu :shock: no ale są już wszyscy i jest dobrze, dobrze i bezpiecznie :)
pozdrawiam Cię Joluś ciepło :D
Witam Was w ten paskudny,deszczowy i zimny dzień :!: :!: :!:
Jak ja nie cierpię takiej ponurej pogody...aż sie czlowiekowi życ odechciewa :roll: :roll: :!: Od rana siąpi deszcz-za oknem szaro,buro i ponuro ,a mnie aż kolana rwią-niestety jestem meteoropatka i bardzo odczuwam wszelkie zmiany pogody,a szczególnie jesli zmienia sie na deszcz :!: Czuje sie lepiej tylko strasznie katar i...kichanie mnie męczą :roll: :!: Dieta w porządku,wróciłam nawet do ćwiczeń,to znaczy na razie pojeździłam 45 minut na rowerku-zadyszki nie dostałam,wiec jest dobrze :D :!: Nadal nie widzę,ani nie czuje,że spadło 1.5 kg...moze to tylko sama woda była :roll: :cry: :?: Zważę sie dopiero 16-tego.........
Ratunku....chodzi dzisiaj za mna słodkie :evil: :evil: :!: :!: Na szczęście w domu...jest tylko cukier,a do sklepu sie nie wybieram :wink: :lol: :!: :!:
http://i11.tinypic.com/4pcgjgn.jpg
Bikuś :D widzę,ze i u Ciebie taka sam pogoda............Ja niestety musiałam nos wyściubić,zrobić zakupy i iśc do apteki-przemarzłam i kicham jeszcze bardzie :roll: :!: Aga jest w Białym Dunajcu,blisko Zakopanego.Dzisiaj w smsie napisała,że...musieli kupić sobie peleryny od deszczu i...rękawiczki :shock: :!: Plus 2 stopnie i pada śnieg z deszczem :shock: :!: :!:
Sylwia :D witam :!: Dostałaś mojego priva :?: :?:
Samorodku :D jakie słońce :shock: :?: U nas od 3 dni jest ponuro,a dzisiaj od rana pada deszcz :cry: :roll: :!: Jest w miarę okej-dziekuję :!:
Balbinko :D żałośnie Goldi wygląda,prawda :?: I tak wygląda prawie zawsze siedząc w kuchni-bierze mnie na litośc :lol: :lol: :!: A ja sie nie daje,bo wiem,że jak będzie gruby,to jego stawy moga tego nie wytrzymać :!: :!: Wkleiłam u Ciebie jego fotke przed lodówką :lol: :!:
[Psotulko i Hindi :D dziekuje Wam kochane :!:
Marg :D nauczyłam sie żyć z tą chorobą i cieszyć sie każdym dniem :D :!: To jest moja dewiza-szkoda dnia-ciesz sie życiem :D :D :!:
Julisiu :D nareszcie wróciłas :D :!: Głowa do góry i wracaj na dietkowe ścieżki :D :!:
Dagmaro :D ale sie uśmiałam z Twojego wpisu-zresztą odpowiedziałam u Ciebie :D :!: Goldi obiecuje dbać o dietę :wink: :lol: :!: Z wylizywaniem misek do czysta...będzie gorzej :wink: :lol: :!:
Dorfuś :D cieszę sie ,ze wróciłaś-strasznie długo Cie nie było :!: Piękne fotki porobiłaś-czekam na kolejne :D :!:
:D Dopiero teraz mam czas zeby gdzieniegdzie zajrzec.Jestem umeczona .Wlasnie mamy pierwsze zachorowania i to obydwoje .Zachowuja sie jak male wyjce afrykanskie ,bo oni musza i chca do przedszkola .No myslalam ,ze zwariuje. :roll: :roll: :roll: Opanowalam co nie co sytuacje po okolo 2 godzinach ,ale postraszylam ,ze jak tak dalej beda wyc to przez dlugi m-c nie pojda bo beda mieli chrypke . No......poskutkowalo ,ale za to do konca dyzuru molestowali mnie czy napewno nie maja chrypki .No dzisiaj to przeszli sami siebie . Jak wrocilam do domu to predko mezowi obiad przygotowalam i polozylam sie spac . Tak mnie wykonczyli . Ale co zrobic -i tak z nimi bede jak beda chorowac ,tylko tak moge starszym pomoc ,bo finansowo niestety nie . Lepiej niech Basia pracuje.
Lunus jak dzisiaj samopoczucie -czy troche lepiej :?: :?: Zycze Ci kochanie szybkiego powrotu do zdrowia ,a slodyczom mow stanowczo NIE :!: :!: :!: :!: :twisted: :twisted: :twisted: Dobrej ,spokojnej nocy zycze i kolorowych snow . [img]http://kartki.******.pl/kartki/12/856.jpg[/img]
Lunko do Ciebie pisze tylu , tylu ludzi . Czy ja tu dam radę wnieść coś nowego ?
Ale napiszę do Goldiego - bo wczoraj i dziś - jak ja go rozumiem ! ! !
Goldi wiem O CZYM myślisz ! Nie rozpaczaj . Lepiej pomyśl jaki będziesz jak się wylaszczysz . Bycie pięknym wymaga nieco wyrzeczeń .
PS . MOJA też już PUSTA ... Ale jutro nowy dzień !
Podstolinko :D widzę biedulko ,że nie miałaś dzisiaj spokojnego dnia-ledwo przedszkole sie zaczeło,a już wnuki sie rozchorowały :cry: :!: :!: Mam nadzieję,ze to nic poważnego i szybko bedą mogły wrócić do przedszkola :D :!: Nie dziwie sie,ze padłas po powrocie do domu-jesteś wspaniałą babcią :D :!: Mam nadzieję,ze kiedyś i ja taka będę :D :!: :!:
Dagmaro :Doczywiście,ze dasz radę wnieść coś nowego-każdy z nas jest inny,ma inną osobowośc :D :!: Goldi jest Ci wdzieczny za troske i juz rozmyśla jakto bedzie,jak będzie...wylaszczony :wink: :lol: :lol: :!:
Luneczko ta pogoda naprawde jest okropna :x Mnie Skarbie też bierze choroba :cry:
Muszę kupic jakies tabletki,żeby powstrzymać ją!!!
Zyczę Ci miłego dnia i gratuluję jazdy na rowerku :P
BUZIACZKI
http://img170.imageshack.us/img170/5404/22uw5.gif
Goldi wylaszczony :lol: :lol: :lol:
Zważysz się 16-stego? To jak często się ważysz?Pewnie nie doczytałam.U mnie znowu leje i ma tak lać cały dzień.Nie dostałam priva.
Miłego dnia :D
Jolu, jak samopoczucie? mam nadzieję, że już lepiej się czujesz i żadna choroba nie będzie miała do Ciebie dostępu :P
Buziaczki, pozdrawiam i życzę wspaniałego dnia :P :P :P
Mój kocurek, jak tylko ktoś wchodzi do kuchni, siada na wprost miseczki i patrzy tak błagalnym wzrokiem, że serce mi się kraje :wink: :lol: :lol: a nie powinien zbyt dużo jeść, bo jest na granicy nadwagi :lol:
http://www.graphicsarcade.com/glitte...graphics_1.gif
Joluś Goldi od urodzenia jest ogromnym fanem jedzenia. Gdyby mógł jeść bez przerwy pewnie robiłby to - jednak sama wiesz, że nie może być za gruby. Ty jesteś ze wszystkim na bieżąco i doskonale o niego dbasz. Dlatego jest taki śliczny i zdrowy.
Bardzo się cieszę, że dietka tak dobrze Ci idzie. Wiem, że słodycze to Twoja słabość - podobnie jak moja, ale pamiętaj, że to właśnie słodycze są odpowiedzialne za nasze nadprogramowe kilogramy. Trzymam kciuki za niedzielne ważenia :!:
pozdrawiam
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...tGh/weight.png
:arrow: Wieści z frontu...
:arrow: Podziel się z nami swoimi przepisami
Lunko pozdrawiam Cię serdecznie i dziękuje za pamięć o mnie.Aż mi jest głupio ,że tyle mnie nie było na forum.
Dbaj o siebie i trzymaj się ciepło :D
Pozdrawiam
http://www.luckyoliver.com/photos/de...rs-3786626.jpg
Joluś, u nas dziś pogoda lepsza, przynajmniej nie pada i nawet słonko wychyla się zza chmur, ale jest chłodno i wietrznie, widać że to już koniec lata :roll:
choć ja wierzę, że lato jeszcze nie powiedziało ostatniego słowa i że jeszcze będzie parę ciepłych dni :)
wczoraj w tv widziałam ten zakopiański śnieg i szczerze mówiąc płakać mi się zachciało, buuu ja nie chcę zimy :!: nie znoszę, nie cierpię :!: i będę tupać nogami :wink:
całuję i życzę zdrówka, nie daj się choróbsku :D :!:
Joluś
ostatnio jakieś fatum zawisło, bo nic mi nie wychodzi z rzeczy zaplanowanych, a szczególnie przyjemności :evil: na poprawę humoru sobie jeszcze wyobraź jak robię świecę i mam przymusowy bezdech :twisted:
Buziaki
***
Grazyna
U mnie dalej leje...i końca nie widać :evil: :!: I tak od wczorajszego ranka :cry: :!:
Żle sie czuje w taka pogodę-spac mi sie tylko chce i nic wiecej-słonka mi brakuje :!: :!: :!: Zmusiłam sie jednak do ćwiczeń,co mnie jednak troszke otrzeżwiło :wink: :!: Dieta w porzadku :D :!: Mam nadzieję,ze 16-tego bedzie jakiś malutki spadeczek :roll: :!:
[img]http://www.kartki.******.pl/kartki/3/877.JPG[/img]
Dziewczynki jutro mąż na cały dzien idzie do pracy (zapomniałam Wam powiedzieć,że mąż znowu pracuje :2 dni-2 dni przerwy -każdy grosz nam sie przyda ,tym bardziej,zę syna czekaja jeszcze 2 operacje ), a Mateusz idzie na mecz-pierwszy od ponad 4 miesiecy :D :!: Wiecie co to oznacza :?: :?: Jutro Wam poodpisuje i postaram sie nadrobic forumowe zaleglości :D :D :D :!: