luneczko, GRATULACJE, jesteś kolejną osobą która udowodniła że chcieć to móc...bądź przy nas i teraz nas wspieraj i ucz jak osiągnąć to do czego ty doszłaś, bo dla wielu jesteś wzorem do naśladowania :D
pozdrawiam :D
Wersja do druku
luneczko, GRATULACJE, jesteś kolejną osobą która udowodniła że chcieć to móc...bądź przy nas i teraz nas wspieraj i ucz jak osiągnąć to do czego ty doszłaś, bo dla wielu jesteś wzorem do naśladowania :D
pozdrawiam :D
Lunka :lol: :lol: zmieniłaś temat -zmieniłaś siebie :!: :!: :lol: :lol: :lol:
Gratulacje !!!
Jesteś dzielna i na pewno utrzymasz to,co tak dużo cię kosztowało. Ja dziękuję za dobre słowa i za twój przykład,że można dojść do celu!!! :arrow: to nam,które jeszcze jesteśmy na bojowej ścieżce-dodaje otuchy ,wiary i nadziei. Dzięki!! :lol: :lol:
Lunko, masz piekny tytul watku!
Zasluzylas na mete bo bieglas w pieknym stylu. Czekam z niecierpliwoscia na podsumowanie i na zdjecia, to dodaje skrzydel innym odchudzaczkom :D
Sciskam delikatnie i serdecznie pozdrawiam!
Pozdrawiam i przesyłam buziaczki!!!
http://www.superfoto.pl/zdjecia/foto...17369761_d.jpg
Jak przyjemnie takie wpisy czytac :D Gratuluje Luneczko :D Ciesze sie twoim sukcesem,jestes wspaniala babeczka ,ktora walczyla z tluszczykiem i wygrala :D :D :D
http://www.flowersforeveryone.com.au...b6ey943hp9.jpg
Pozdrawiam serdecznie i życzę udanego tygodnia.
Opis super :)
Witam wszystkich bardzo serdecznie :D :D :D :!:
10-tego września minęło 20 miesięcy mojego odchudzania-czas na małe podsumowanie :) :!:
Odchudzanie zaczęłam 10 stycznia 2005 r. z BMI 37.5 i wagą 96.5 kilograma :oops: :roll: :!: A oto moje wymiary z tego dnia:
biodra-135
talia -109
biust-116
łydka-69
ramię-44
udo-75 :!: :!: :!:
Dzisiaj moja waga to 68 ,a BMI 26.56 :) :!:
Wymiary dalekie od ideału,alena dzień dzisiejszy ..zadowalające :wink: :) :!:
biodra-108
talia-88
biust-99
łydka-42
ramię-32
udo-58:) :!:
A teraz czas na kilka zdjęć sprzed odchudzania - tak było -strasznie wyglądałam :D
Zakopane-kwiecień 2004
http://i6.tinypic.com/4ihdfe0.jpg
Lipiec 2004
http://i1.tinypic.com/2lwobwp.jpg
1 styczeń 2005-Sylwester
http://i6.tinypic.com/2q399bn.jpg
9 styczeń 2005-następnego dnia zaczęłam dietę
http://i7.tinypic.com/2mydhzo.jpg
A teraz nowsze fotki - tak jest :D :!:
Kraków-wiosna 2006
http://i1.tinypic.com/2pqqgas.jpg
Maj 2006
http://i6.tinypic.com/2aiegeb.jpg
Chorzów -maj 2006
http://i2.tinypic.com/2zg83v5.jpg
6 wrzesień 2006
http://i2.tinypic.com/2m7801k.jpg
6 wrzesień 2006
http://i1.tinypic.com/47ttu94.jpg
Tak wygląda moja historia w liczbach i na zdjęciach.Nie powiem,że było mi łatwo-wprost przeciwnie....cholernie ciężko :!: :!: :!: Dałam radę-wciąż w to nie wierzę :shock: :!: :!: Wiem jedno-nie osiągnęłabym tego bez Was :D :!: :!: :!: Dziękuję Wam za wszystko -za niesamowite wsparcie,za to ,że zawsze mogłam na Was liczyć,za przyjaźń,którą tu znalazłam :D :D :D :!: :!: :!: Teraz przede mną równie ciężka wala -walka o utrzymanie tego co osiągnęłam.Wierzę,że mi się uda i liczę na Wasze dalsze wsparcie :D :!: :!:
Witaj Lunko!!!
bardzo Cie podziwiam i gratuluje!!!!
te Twoje wymiary sa teraz bardzo ladne!!
chcialabym miec tyle silnej woli co TY! :D
Pozdrawiam Cie cieplutko!
BUZKA :P :P A TE ZDJECIA TO SZOOOOOOK!!
super zmiana,super wygladasz!
Wielkie gratulacje. Pozdrawiam. Zdjęcia robią mega wrażenie.
Witaj Joluś!
Jeszcze raz powiem że wyglądasz REWELACYJNIE!!! I gratuluje dojscia do mety. Mi jeszcze brakuje do niej ponad 10 kg a cel mam taki jak ty, tylko teraz cos ciagnie się to :roll:
Jednak nic na sile.
Wierzę że utrzymasz wage, zreszta dietka pooperacyjna z pewnoscia ci w tym pomoże :)
Dbaj o siebie!!!
Dziekuje za smska i przepraszam że nie odpisalam, ale ostatnio mam urwanie głowy :( Probuje nadrobic zaleglosci jeszcze z czerwca i juz mi to bokiem wychodzi. A tu jeszcze nowe rzeczy zaczynaja sie walic na glowe :(
Myślę jednak że do przyszłego poniedziałku wyjde na prosta i bede czesciej na forum, az do momentu ropoczecia kolejnego semestru.
buziaki