Witam wszystkich!!! Dziękuje za radę. Napewno postaram sie nie jeść po 18.00 i postaram się zmusić się do ćwiczeń. Nie wiem narazie jak ja to zrobię, ale postaram się. Będę zdawała wam relację i nie będę zaczynała od jutra, tylko od zaraz mam nadzieję, że mój zapał nie minie szybko. Zabieram sie więc do ćwiczeń. Prosze trzymajcie za mnie kciuki. To uciekam, zacznę od rościągania się. Papapapapapapa