Wątek: Szczupłe jest piękne - już 21 kg mniej, luźne notatki

tu jest przepis na pampuchy. To jest - niestety - to samo

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

<ściana>...

Szczerze, to ma dużo kalorii... Choć przed dietą, czyli przed skurczeniem żołądka, wysiadałam po 1.5 kluski, więc teraz jedna to byłby cud! Raz na jakiś czas, wydaje mi się, że można sobie na to pozwolić...

Thx, Margolko...

Albina, mi się też świnka podoba, ale za żadne skarby nie wezmę świnki z nadwaga - a już tym bardziej za 2 miesiące, kiedy to zamierzam mieć już 7 z przodu hihi

Cześć laseczki Ale się dziś rozgadałyście. :P
Nigdy nie jadłam pampuchów. Nigdy nie zwróciłam na nie uwagi w sklepie. Chciałabym je sobie zrobić, ale nie mam ani garnka, ani specjalnego urządzenia do gotowania na parze. Podobno są "domowe" sposoby gotowania na parze, pogrzebię na ten temat w necie.
Kalorii może sporo, ale porównywalną ilość ma makaron. Jak się zje jednego placuszka, to nie zaszkodzi. Dzięki Mort.
Imperfect znalazłam kilka prosiaków, przeważali bohaterzy kreskówek oraz prawdziwe zwierzęta. Świnia-kobieta była tylko jedna i nie tak łatwo przyszło mi ją znaleźć. Nie wiem, skąd wzięłaś swoją, w każdym razie ja tam nie dotarłam.
Bes a co powiesz na misia?:P

a misia jak najbardziej mój Tomuś by się ucieszył hihi

DOMOWE SPOSOBY NA GOTOWANIE NA PARZE
DUŻY GARNEK -
DUŻO WODY -
GAZA NAJLEPIEJ PODWÓJNA -OBWIĄZAĆ JĄ W OKÓŁ WIERZCHU GARNKA
JAK WODA ZACZNIE WRZEĆ POUKŁADAC BUŁKI NA PARZE (czyli owe pampuchy -przyznam że ta nazwę słyszałam 1 raz)
całośc przykryć np dużą miską albo innym garnkiem


przynajmniej u mnie mama tak robiła a przepyszne są te pampuchy ze śmietaną i truskawkami
PYCHA
POZDRO

Albina, zjedzenie jednego pampucha nie zaszkodzi, oczywiscie - 260 kcal ma jedna sztuka. Gola, bez dodatkow.
Mnie sie wydaje, ze to duzo, choc uwazam ze w czasie diety mozna jesc rozne rzeczy, rowniez takie. Tylko warto wiedziec, ile takie frykasy maja kalorii i ze to sa zle weglowodany, bo maka pszenna, czyli taka jakiej powinno sie unikac. Takie dania powoduja skoki poziomu insuliny i mimo stwarzania pozoru napchania sa przyczyna napadow glodu - oczywiscie nie u kazdego musi sie tak dziac.
Ja lubilam kluski na parze, podobnie jak inne maczne rzeczy, nie jem ich wcale teraz, albo prawie wcale. Od makaronu pampuchy roznia sie tym, ze makaron nawet bialy mozesz ugotowac al dente - i sprawic ze staje sie on bardziej "dietetyczny", bo organizm musi sie napracowac zeby go strawic. Pampuchy al dente nie wchodza w gre

Mam pytanie. Dziewczyny jak jest z kalorycznością produktów chodzi mi o ryż i makaron. W tabelach podawane są kcl tylko nie wiem czy te 100g to suchy ,czy po ugotowaniu produkt

NINKA jeżeli chodzi o ryż to wg moich tabel na sucho 100g ma 360 kcal, natomiast ważony po ugotowaniu - 100g ma 140 kcal
Makaron natomiast (podam ci akurat wartość dwujajecznego) suchy ma 100g - 374 kcal, natomiast jak zważysz po ugotowaniu to 100g ma 124 kcal.
Powodzenia w liczeniu kalorii.

Albino, wiesz, mnie akurat to smakuje, ale czy Tobie będzie, to nie wiem

Ani świnki, ani misie nie zastąpią wielkiego, rudego kota!