Wątek: Szczupłe jest piękne - już 21 kg mniej, luźne notatki

Ojej...z tym kolanem to nie dobrze...:/ A od czego Cie boli jak mozna wiedziec? Albinkojak tak patrze na twoje pczynania to mi sie wstyd robi...bo ja oprocz 8 ABSa i dodatkowych brzuszkow nic nie robie :/ Nie no diete mam :P I czekam na ciepelko ktore przyjdzie
Powodzenia :*

Mam problemy z kolanem od daaawna, kilka kontuzji za sobą, po ostatniej przez pół roku nie mogłam normalnie chodzić. Dziwnie się składa, że od tamtej pory zaczęłam pięknie tyć. Od kilku lat jest w porządku, tzn. jestem ostrożniejsza, wyrzekłam się chodzenia w butach na obcasach, nie biegam i nie skaczę (aerobik dla mnie odpada, przynajmniej przy tej wadze).
Nie masz się czego wstydzić. To ja powinnam, bo obiecałam sobie w tym tygodniu brzuszki, a tu nic z tego (lenistwo). Poza tym sama przez dłuuuugi czas na początku diety nie ćwiczyłam wcale. Dopiero potem (jak się skończył śnieg) były spacery i od niedawna stepper.

Oj tam...ale popatrz na swoje efekty jak ladnie schudlas To sie tylko liczy ! Z kolankiem to nie dobrze...ja mam problemy z moim od poczatku...czyli od jakis 20 lat...jeden lekarz mowi tak...a inny mu zaprzecza...heh...:/
Powiedz mi albinko gdzie sie podzialo to nasze sloneczko?? Moze w koncu by wyszlo ??? Najwyzsz a pora

Słońce chyba wraca, jutro ma być trochę cieplej. A jak będą upały, to będziemy je przeklinać i tęsknić za chłodem.
Muszę się zmotywować, tak więc:
BYŁO:


JEST:


BĘDZIE:


Ostatnio czas mi się dłuży. Te pierwsze kilogramy znikały tak szybko, a teraz każdy tydzień się wlecze. Niecierpliwię się i złoszczę, bo chciałabym już rozmiar 40, no. Dziś sobie przypomniałam, że przecież dopiero od miesiąca noszę 42. W miarę jedzenia apetyt rośnie. A skoro tak, to zmykam na stepper.

Och ty niecierpliwcu. Na wszystko przyjdzie czas, pamiętaj. A fotki super. Jak widać jesteś już fajna laska i będziesz jeszcze fajniejsza, tylko więcej cierpliwości.

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Jak się już napatrzę, jak wyglądałam i jak mogę wyglądać, to bardziej mi się chce.
Chce mi się na przykład iść na basen. Jestem w trakcie poszukiwań czegoś przyzwoitego na Ochocie.
Od wczoraj testuję Lirene Eris (serum, bo żel pod prysznic mam już od dawna i bardzo sobie chwalę). Cudownie pachnie, zobaczymy jak działa. Moja szczupła siostra chwaliła się kiedyś, że straciła dzięki niemu 3 cm w udzie.
Poza tym denerwuje mnie gadanie w stylu "schudłam 5 kg w 10 dni". Tak się odchudzają chudzielce i nic dziwnego, że patrzą na nas krzywo, przecież schudnąć jest tak łatwo i tak szybko można to zrobić, co nie? Moja szczupła siostra na przykład w trakcie ostatniego odchudzania straciła 3 kg przez 3 dni!!! Ale potem waga nie chciała się ruszyć, więc dietę sobie odpuściła. No ale przecież schudła.

Heh...dlaczego szczuplym zawsze jest ;atwiej...ale my jak juz sie wbijemy w ten rytm...to nic nam nie grozi Niedługo Twoja szczupła siostra bedzie Ci zazdroscila figurki Juz i tak i tak masz bardzo ładną

dzieki Albinko za tego linka na wirtualny model,jest boski ,mam tylko problem z wpisywaniem wzrostu.Mam 164 cm wzrostu wiec co powinnam zaznaczyc,jelsi mozesz mi podpowiedziec?dzieki i pozdrawiam

Ja co prawda nie jestem Albinką ale mam nadzieje ze nie bedzie zła powinnas zaznaczyc cos ok. 5,38 No chyba ze sie pomylilam

dziekuje bardzo .juz lece kombinowac)))