Wątek: Żegnam ten okropny balast...145kg

Cieszę się, że tak dobrze Ci idzie dietkowanie i nie dajesz się pokusom.
Mam nadzieję, że lekarz coś poradzi na Twoje nogi.
A jutro na pewno waga będzie Twoim sprzymierzeńcem!

Pozdrówka!

Ninka i co Ci powiedział lekarz na opuchnięcie nóg?
Co u Ciebie słychać i jak waga?
Pozdrowienia

No ja też czekam na waidomość.

Witajcie kochane

Niestety waga nie wiele w dół poleciała raptem 0,5 kg pokazała dziś 125,8kg, w obwodach nic sie nie zmieniło.
Byłam wczoraj u lekarza przepisał mi furosemid i potas, mam brać przez dwa tygodnie co drugi dzień potem 2 razy w tygodniu . Twierdzi ,że opuchlizna przy mojej wadze to normalna sprawa , mam nie tylko nogi opuchniete. No i oczywiscie bezwzględny zakaz używania soli. Nie wiem jak bez niej wytrzymam potrawy jak trawa będą eh.
Jedno pocieszenie jest takie ,że mnie pochwalił za zrzucone kg i pocieszył ,że waga napewno mocno się ruszy jak opuchlizna mi zejdzie

Narazie DC nie ruszam ,jakoś nie mam na nia ochoty a nie chcę zaczynać by po paru dniach przestać ją stosować. Trzymam sie 1000 najlepiej jednak na nim sie czuję tylko ta waga tak wolno leci w dół

Bardzo sie cieszę ,że Wam tak dobrze idzie

Udanego i miłego dzionka Wam życzę

Witaj Ninko!

Od jakiegoś czasu podczytuje twoj wątek, ale chyba jeszcze nic do ciebie nie napisalam
Ale postaram się to nadrobić

Jeśli nie możesz stosować soli to może spróbujesz warzyw gotowanych na parze - z doświadczenia wiem że nawet ziemniaki są wtedy dobre, podczas gdy normalnych nieposolonych nie przełkniesz. Wogóle potrawy mają jakiś taki dużo lepszy smak bo nic się z nich ni ewypłukuje
Z gotowanych na parze warzywek polecam kalafior, brokuły mimo wszystko lepsze są z wody.

NINKA ja Ci gratuluję nawet tego 0,5kg. A lekarz pewnie miał rację, że jak zejdzie opuchlizna to i kg polecą. Trzymaj się dzielnie. Będzie dobrze. Dzięki za gratulacje na moim wąteczku.

Cześć Ninka
to jednak ważne, że 0,5 kg w dół, nie w górę.Gratuluję.
Ninko, ciekawi mnie, jak długo masz brać furosemid, nie jest to bez znaczenia.
Może później wystarczą naturalne środki, takie jak pietruszka ( zw. nać )
czy seler.Jeśli lubisz natkę pietruszki powinnaś ją jeść całymi łyżkami,
dostarczysz sobie dodatkowo wit. C
Jeśli lekarz pozwoli za jakiś czas używać soli, to jest na rynku sól niskosodowa
MAGDI. Ja jej używam. Próbowałam bez, ale przy moim niskim ciśnieniu,
czułam się źle, sól jednak je podnosi.
Przy diecie odchudzającej musisz pić ok 2 litrów wody mineralnej, na dodatek
idzie lato.Zwracaj uwagę, proszę, na zawartość w niej sodu, powinno go być
jak najmniej, za to jak najwięcej wapnia i magnezu.
A ten najlepiej przyswajalny potas dojrzewa właśnie na krzaczkach, jedz więc
pomidory na zdrowie, najlepiej bez chleba, z jogurtem .
Ninka , pozdrawiam. Ania

ninka, slonko, no to czekaj na ten moment, kedy nogi przestana puchnac, bo na pewno szybko nadejdzie, a wtedy jak lekarz zawyrokowal bedziesz leciec z wagi jak gorki! A z 0,5 kg nalezy sie cieszyc tak samo jak z 1 czy 2kg, bo to przeciez ciagle spadek wagi!! A ze mniej to i zdrowiej!
Ja uwielbiam osobiscie sol i zyc bez niej nie moglabym, ale staram sie nie naduzywac! Chociaz sole pewnie i tak za duzo Ale przerzucilam sie na czosnek taki granulowany (chyba zdrowszy? sama nie wiem!) i tym doprawiam wiekszosc rzeczy, przez co mnie sole!
Dobra, pozdrawiam serdecznie i zycze braku opuchlizny, super samopoczucia i malejacej wagi!!

Ninka gratuluję i tych 0.5 kg.Zawsze do dołu, a nie do góry
Nie wiem czy kiedykolwiek brałaś furasemid, ale na wszelki wypadek Ci napiszę, bo ja go biorę na nadciśnienie.Bierz go rano, lub w południe, nigdy na noc, bo nie będziesz mogła spać Pierwszy raz jak go weźmiesz to co najmiej dwa kilo masz mniej (jak w banku, bo będziesz siusiać na potęgę).Nie zapominaj wziąść potas, bo furasemid wypłukuje go z organizmu i pomidory czy banany nie zastąpią go.Do tego lekarz powinien Ci zalecić kontrolowanie systematyczne ciśnienia (furasemid bardzo go obniża).
Ja mam sposób na opuchnięte nogi.Kładę się przy ścianie, nogi opieram na ścianę i robię ruchy okrężne stopami raz w prawo, raz w lewo.Tak leżę 2 x 15 minut.Mnie to bardzo pomaga

NINKO
absolutnie Modka ma rację, póki bierzesz furosemid, powinnaś brać potas
w tabletkach.Nie odniosłam się do tego czasu, tylko już po.
Nie napisałam więc, że z tego co wiem, z potasem powinno się przyjmować wapno, aby był przyswajalny, albo brać spironol, który chroni przed wypłukiwaniem
elektrolitów.Ale podkreślam, odniosłam się do czasu po odstawieniu furosemidu,
jeśli tak będzie.
Pozdrawiam więc jeszcze raz.Ania