wielkie odchudzanie po raz ... ktoś się przyłączy...??

[Katasz7]

hmm a wiec witam wszystkich mam 17lat nazywam sie Edyta odchudzam sie od kąd pamietam...:/ z róznym skutkiem obecnie jestem na diecie kopenhadzkiej pozniej moze jakies 1000kcal nie wiem... przy wzroście 170cm waze obecnie 84kg moim marzeniem jest cos koło 58... przylączy się ktoś??

[stola2]

Ja się przyłączę. Razem zawsze raźniej

Wytrzymujesz na tej diecie?

[Katasz7]

wsumie robie ja juz po raz 2 tylko ze ten 1 był rok temu przyznam ze bylo znacznie prosciej teraz wole czegos nie zjesc niz meczyc sie z ego przelknieciem ale ogolnie jest ok
moze napiszesz mi cos o sobie??

[Mort]

Miło zobaczyć tutaj kogoś w swoim wieku

Będę za Ciebie 3mać kciuki, aby się udało

[stola2]

Cześć Katasz7

Ja mam na imię Olka. Mam 22 lata 168 cm wzrostu i ważę 92 kg. Zaczełam się odchudzać całkiem niedawno i mam już "pierwsze" kg za sobą. Niestety narazie tylko trzy ale mam nadzieję, że będzie lepiej.
Od jutra chyba przejdę na kapuścianą.
Dzisiaj robiłam sobie głodóweczkę (po świąteczną) i strasznie mnie teraz ssie w żołądku...

[flakonka]

katasz powodzenia - choć ja bym razcej doradzała 1000 kalorii na takich dietach jak drastyczna kopenhaska albo wstretna kapuściana mozna się szybko zniechęcić a na poczatku to niewskazane

pozdarawiam

[Katasz7]

jak dla mnie kopenhaska jest dodatkowa motywacja ze jak cos juz osiagne musze sie trzymac no i narazie niezle mi idzie, byle tak dalej... STOLA Ty jestes z Łańcuta??

[stola2]

Tak. Aty?

[sunia18]

siemka ja też mam sporą nadwagę wąże 70 kg przy wzroście 166 i też zamierzam się odchudzać kopenhaska ale jakos nie mogę się zebrać.Jak ostatnio stosowałam tą dietę to schudłam 5 kg wię życzę powodzenia i przesyłam pozdro

[Katasz7]

.Jak ostatnio stosowałam tą dietę to schudłam 5 kg wię życzę powodzenia i przesyłam pozdro

ja ostatnim razem schudlam 7 kg

tak ja tez jestem z Łańcuta a jak tam twoja dieta wogole???:> bo u mnie koniec 4 dnia no i calkiem niezle...