Wątek: zaczynam od początku

Witam ponownie "starą" bywalczynę Zalet Forum chyba nie muszę Ci zachwalać Cieszę sie że wróciłaś... trzymam kciuki za Ciebie.... wierze że Ci się uda...

Zamieszczone przez nova22

mam pytanie, jak sobie robicie takie fajne centymetry?

poczytaj to:
pomocnik obrazkowy: wskaznik wagi i formatowanie tekstu

nova22

trzymam mocno kciuki za Twój sukces
Pisz jak Ci idzie

dzis 127,400. Wiem dlaczego, bo wczoraj jadlam malo weglowodanow. Od tego chce zaczac, odpuscic ciastka, slodycze, bialy chleb, tluszcze. Wskazane chude sery, bialko z jajek, warzywa i duzo picia.
Nie podniecam sie tak, jak w sierpniu zeszlego roku. Udal mi sie zjechac 7 kg, a potem zaczelam z powrotem jesc za duzo. cudow nie ma. To i przytylam z powrotem. Cos mi ten centymetr nie wychodzi

Ja rowniez Ciebie pozdrawiam (i cala reszte grubaskow) i zycze powodzenia nam wszystkim

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Witam serdecznie

Zapraszamy wszystkich bywalców do ustanowienia nowego rekordu Forum...

Miło zrobić coś razem... skoro potrafimy sie wspaniale wspierać w trudnych chwilach, doradzac sobie w przeróżnych kwestiach to na pewno wirtualne spotkanie w większym gronie może okazać sie interesujące


Czas bicia rekodru ustalono na:

9 maj 2005 (poniedziałek) godz. 19:00


Szczegóły i idee przedsięwzięcia można prześledzić w temacie: Termin bicia rekordu ustalony 9 maja 19:00!

Zatem zapraszamy wszystkich do logowania się na Forum między 18:30 a 19:30

Do zobaczenia

Nova każda z nas to przerabiała chunięcie i tycie, ale uwierz tu sie uda-musi

Zamieszczone przez ninka69

Nova każda z nas to przerabiała chunięcie i tycie, ale uwierz tu sie uda-musi

podpisuje sie pod tym

Witaj Nova!! Widze, że ładnie się spowrotem zabrałaś za dietkę, i Ci się chwali , chudnij powoli, ale trwale!!

Trzymam kciuki

Cze dziewczyny, bylam na szkoleniu dwa dni poza domem wiec malo jadlam . Zoladek obkurczam. No i muszre sie pochwalic - nie zjadlam nic slodkiegi i ograniczalam weglowodany. Jestem zadowolona. Oby tak dalej.

AGATKA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Nawet nie wiesz jak się cieszę, że wróciłaś
Ja przez zimę też przytyłam ale teraz nam się uda na pewno!!
Ja odchudzanie zaplanowałam do końca roku, więc jest sporo czasu Potem pewnie przedłużę

Trzymaj się dzielnie, będę tu do Ciebie zaglądać i dopingować!
Buziaki
Ula