hej kwiatuszku
Ja bym ci radzila dietke salatkowa.Wyglada ona mniej wiecej tak 6 dni jedzenia salatek z samych warzyw i ewentualnie z dodatkiem jogurtu(max 600kcal dziennie i NIC POZA TYM) PLUS 1 dzien glodowki z ew 1 lub 2 jablkami.Podobno chudnie sie od 7 do 10kg miesiecznie
Ja ja stosuje od tygodnia.Jutro sie zwaze i powiem jakie sa efekty
moj blog jakby co to :
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]