Wersja do druku
hej Aguś :D
wielkie gratulacje :D ja też z niecierpliwością czekam na zdjęcia Mateuszka i jego Mamy :D :D :D
pozdrawiam Cię gorąco :D
i nasza kochana siostrzenica Hania :D która w sobotę skończyła 10 lat :) fajna data :DCytat:
Zamieszczone przez emkr
Agus śliczny Bobasek z tego Mateuszka :D
a Bartuś jaki wpatrzony w niego :D śliczna parka z Twoich synków :D
Śliczny Maluszek :) Poprostu cudo!
Niech rośnie zdrowo i będzie radością dla rodziców! :)
Drugi synek też niezły przystojniaczek ;) oj złamie niejedno serce ;)
MOJE WIELKIE GRATULACJE.
Maluszek śliczny. Starszy braciszek zresztą też. Już widać, że będą się kochali.
A co do daty 29.09 to sa to imieniny mojego starszego synka. No i Twój Mateusz jest o równe 10 miesięcy młodszy o mojej Kubusia.
Pozdrawiam mocno. Szybko wracaj do siebie.
Niech się dzidziuś dobrze chowa.
Ale śliczne dzieciaczki. Dużo zdrówka i siły.Pozdrawiam cieplutko!
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...tGh/weight.png
:arrow: Wieści z frontu...
:arrow: Podziel się z nami swoimi przepisami
Hej Aga :D
co tam u Was? jak się maluszek chowa? :D a Ty jak się czujesz?
pozdrawiam Cię goraco :D
Moje najszczersze gratulacje :) Fajny facet z niego , pamietam jak ja jeszcze nie tak dawno tez sie chwaliłam nowonarodzonym synkiem a teraz ma juz 10miesiecy :)
Jak ten czas leci :)
pozdrawiam
Cześć dziewczynki!
Obiecałam sobie że od soboty wracam na forum, zważę się rano i wstawię suwaczek.
Pora zadbać o siebie i swój wygląd i samopoczucie.
A u nas ok. Malutek mnie objada i dość ładnie sypia. Odpukać :D
http://images29.fotosik.pl/100/7a4c019c8e5470e5med.jpg
Witaj Bebe.
Cieszę się, że do nas wracasz.
Maluszek śliczny i cudowny.
Dziękuję za urodzinowe życzonka u mnie na wateczku. A ja z okazji 7 rocznicy ślubu też życzę wszystkiego dobrego. Przede wszystkim miłości i wzajemnego szacunku.
Pozdrawiam i czekam na sobote.
Piękny MALUSZEK :) SŁodziak z niego! :)
Wracaj do nas wracaj, na pewno łatwiej będzie walczyć o lepszą siebie.
A ja już zaczynam trzymać kciuki!
Pozdrawiam
Więc zgodnie z daną sobie obietnicą jestem.
To może mała relacja z ważenia:
- początek ciąży ok. 100 kg
- finisz ciąży 118 kg
- po szpitalu 108 kg (-10 kg)
- 2 tygodnie po porodzie 103,5 kg :!:
Jestem nawet dość zadowolona (o ile można być z takiej wagi zadowolonym)
Bardzo szybko spadło mi dużo kilogramów i to pokazuje że w ciąży nie przytyłam tak dużo, tylko nabrałam sporo wody.Faktycznie byłam mocno opuchnięta, a do tego duży dzieciaczek itd.
Teraz zaliczam się do grona matek karmiących więc szybko nie schudnę, ale mam w planie kontrolować to co jem i rozsądnie wybierać.
A przyznam że odkąd karmię mam spory apetyt, nawet większy niż w ciąży :evil:
Za miesiąc jak skończy się połóg wprowadzę jakieś ćwiczenia.
Muszę nad brzuchem popracować bo jest tragiczny, no cała reszta też wymaga sporo pracy.
Nie nastawiam się na niewiadomo jakie efekty, ale każde pół kilograma mniej będzie mnie cieszyć.
Jetem już zmęczona moją ociężałością i marzy mi się tak sprawne ciało jak kiedyś.
Staruję z wagą podobną jak 2 lata temu (wtedy to było 104) i wierzę że mi się uda :D :D :D Mam sporą motywację :D :D :D
Hej Bebe :)
co u Ciebie? jak się chowa Maluszek?
a Ty - chudniesz? :D
trzymam za Ciebie mocno kciuki cały czas :D powodzenia Agus :D
O mamo ale mi trudno dotrzeć na forum.
Coś mi czasu brakuje i chyba jeszcze nie wskoczyłam na dietkowe tory.
Staram się bardzo ograniczać jedzenie, różnie wychodzi bo apetyt mam duży.
Jak waga spadnie to się pochwalę, obiecuję :D
No to czekam na te pochwały :D
Bebe trzymaj się dzielnie :) teraz przy Mateuszku na pewno masz bardzo dużo do zrobienia, ale nie zapominaj o sobie :) buziaczki
Bebe zostawiam pozdrowienia!! :)
jak tam Mateuszek - rośnie synek? :D
a jak jego Mama? dietka wychodzi? trzymaj się dzielnie :D buziaczki
Hej Agusia :) hop hop, gdzie jesteś :)??
jak tam Maluszek rośnie a jego Mama maleje :wink: ??
odezwij się :D buziaczki grudniowe juz!
Witaj Bebe :) wpadam z życzeniami i wigilijnymi pozdrowieniami :D
http://images27.fotosik.pl/130/8c2a728bc7b1344a.jpg
Szczęśliwego Nowego Roku! :D
http://sylwester.latingroove.pl/graf...orkspurple.jpg
Witaj Bebe!
Wszystkiego co najlepsze w Nowym Roku!
Odezwij się prosze i napisz co u Ciebie.
buziaki
O kurcze prawie 3 mesiące mnie tu nie było :oops:
Wciągnęło mnie forum dla mam wrześniowych dzieci, to plus codzienne obowiązki i juz na dietkę nie zagladałam.
A co u mnie z dietką.
No cóż było źle. Z 103,5 kg zrobiło się 110 :shock: I to w niecałe 3 miesiące.
Karmiąc piersią bardzo rozbujał mi się apetyt, co chwilę coś gryzłam, a na dodatek ciągle siedzimy w domku z powodu brzydkiej pogody.
Wiem że uspawiedliwienia nie ma i cieszę się że w końcu się opamiętałam.
Od nowego roku zmieniłam całkowicie dietę i zaczęłam liczyć kalorie.
Teraz mam limit 1500-1600 kcal bo wciąż karmię małego.
Zaczynam też ćwiczyć ale tak delikatnie bo wiem że tych kalorii jest mało jak dla karmiącej a nie chcę stracić pokarmu.
I to tyle u mnie. Na razie mam -3 kg, czyli waga 107.
Kochana 3 kg to juz cos :) powolutku do celu :)
Hej Bebe :)
fajnie ze tu wpadłaś :D
szkoda jednak ze waga wzosła, no ale super ze walczysz znów z niechcianymi kg :D
trzymam za Ciebie cały czas kciuki :D
a jak tam Maluszek sie ma? :D
pozdrawaim Cię goraco :D
Mam nadzieję, że wreszcie się tu pojawisz?
czekam na Ciebie :)
pozdrawiam
http://republika.pl/blog_ct_936817/1.../lilia_roz.jpg
Przyszłam sie znow przywitac...
Bebe wpadam z pozdrowieniami :)
trzymam kciuki by ruszyło.. :wink: buziaczki dla chłopaków :D
Bebe zostawiam pozdrowienia :)
Bebe co tam u Ciebie słychac?
pozdrawiam Cię gorąco :D
Awi dzięki że o mnie nie zapominasz i odkurzasz mój watek :D
Długo nie pisałam bo nie miałam o czym, musiała sobie pewne sprawy poukładać w łepetynce i w końcu na dobre zacząć się doprowadzać do normy.
Teraz można powiedzieć że mam się czym zacząć cieszyć. Od dwóch tygodni jestem na diecie 1200 kcal, Mateuszka już nie karmię więc można mi w końcu tak radykalnie ciachnąć kalorie.
Zaczęłam też chodzić na siłownię 2 razy w tygodniu:P Dodało mi to zapału i chęci na ćwiczenia. Waga powoli spada i choć do celu daleko czuje że pokonałam niemoc która mnie wcześniej ogarnęła.
W sumie to długo zastanawiałam się jak sie odchudzać i już nawet myślałam o Cambridge, ale zwyciężyło liczenie bo wydaje mi się że najzdrowiej.
:D
Bebe bardzo się cieszę ze dietkujesz :D
trzymam za Ciebie mocno kciuki!! :)
wybrałaś mądry i zdrowy sposób na odchudzanie :D trzymaj się tego dzielnie :D
ja też staram się liczyć i choć moja dieta nie jest wzorowa, to jednak oddalam się od 9 na wadze.. bo ważac tak dużo było mi naprawdę bardzo źle ze sobą..
będę Ci bardzo kibicować :D trzymaj sie, buziaczki
Awi mi też źle ze sobą jak tyle ważę. Teraz jak już zaczęłam się obkurczać to i nastrój lepszy :)
Tylko że ja ciągle trzycyfrówka, ale już niedługo :P
Bebe ile kg dzieli Cię od dwóch cyferek? trzymam za to mocno kciuki!!! :D
ja też mam dużo lepsze samopoczucie jak zaczynam powoli się zmniejszac.. 8) :wink:
trzymam cały czas kciuki :D
Awi odpowiem ogólnikowo :wink: kilka :D
A dziś znów troszkę mniej na wadze, są efekty i to bardzo powera dodaje.
Wczoraj na siłowni ćwiczyłam 1h10min i czułam się fantastycznie po, nie mam zakwasów, tylko energii więcej.
NIech wiec te kilka kg szybko z Ciebie wyparuje :D
trzymaj się nadal tak dzielnie :D
pozdrawiam i zapytuję co tam u Maluszków :D miłego dnia Bebe
Awi kolejny kilogram wyparował, nie jest źle :D Nietety rozłożyła mnie choroba w weekend i nie byłam na siłowni.
A moim chłopcy rosna oj rosną. Mati już ma prawie 5 i pół miesiąca. Boszzz kiedy to minęło.
Wczoraj wykluł mu sie pierwszy zabek, auć... niestety działo się to w bólu. Jeszcze tylko 19 i odetchnę :wink:
Bebe trzymam za Ciebie cały czas kciuki i gratuluję kolejnego kg mniej!! :D
super ze chłopcy rosną zdrowo :D
gorąco Cie pozdrawiam :D buziaczki
Kolejny kg zniknął :D
I w tym tygodniu udało mi się 2 x zaliczyć siłownię.
Tylko że już niedługo chyba to nie będzie możliwe bo nie będzie kto miał zostać z Matim, no cóż w domku mogę ćwiczyć nawet codziennie :D
Kocha gartuluje spadku 7 kg :) jestem z coebie duuuuuumna :P
http://www.inspirander.pl/ngmc/mainp...anowy,a,38.jpg
Bebe super CI idzie :) i zachecam do domowych ćwiczeń :D
a kiedy wracasz do pracy?
pozdrawiam Cię goraco i zyczę miłego dnia :D
http://www.iilo.pl/images/stuff/wielkanoc2006.jpg
Bebe zdrowych, radosnych i rodzinnych świąt życzę :)