Hey dziewczyny!!!

bebe, mam nadzieję, że uda mi się zarazić Cię entuzjazmem i optymizmem choć trochę Coś ten kapuśniak na mnie dobrze działa, chyba już na zawsze zapamiętam przepis i od czasu do czasu będę raczyć rodzinkę zupką (która smakuje wszystkim :P)
ciekawiutka, witaj na forum, nie widziałam Cię tu chyba wcześniej uda Ci się, jeśli będziesz miała dobry plan i wyraźnie wytyczoną ścieżkę do celu. Wcześniej ważyłam się co 2 tygodnie, ale sprawdzanie wagi co tydzień pomaga mi lepiej kontrolować to, co robię z dietką. Zresztą i tak czasami ważę się częściej, ale "oficjalnie", by zmieniać suwak - raz w tygodniu, w poniedziałki. SL to gazetka, "Super Linia", dla dbających o sylwetkę i odchudzających się. Nie kupuję jej, ale kupiłam wydanie specjalne, kwartalnik o ćwiczeniach i ruchu.
emkr, kilogramki już lecą, ale na razie nic nie zmieniam, dopiero w poniedziałek, po oficjalnym ważeniu. Zresztą, ta dietka strasznie dużo płynów ma w sobie (w końcu warzywa i owocki są bardzo "wodniste"), więc ciężko wyczaić, czy tracę tylko wodę czy coś jeszcze Numer specjalny chyba pokazał się już kawałek czasu temu, ale nie wiem. Wiem, że ktoś już gdzieś na forum o nim pisał. To jest nr 3 (27) 2005 kwartalnika, cena 4zł, tytuł: Ćwiczenia i ruch. Nie wiem jak ma się do SL zwykłego, bo go nie kupuję
kathy, dla mnie warty zakupu, choć wiele wiadomosci z artykułów, które tam są znam doskonale. Ale mi zależało bardzo na różnych ćwiczeniach, zwłaszcza na nogi, brzuszek i talię, bo mój zetaw był ubogi, a tam wiele nowego i ciekawego urozmaicenia znalazłam. Ale żeby go ocenić to musiałabyś przejrzeć. Ja nie żałuję tych 4zł :P
Pozdrówka!!!