Witaj Monika
I ja dołaczam do grona wspierających Cię osób i kciuki będe bardzo trzymała za Ciebie!
Czy masz jakiś plan, jakąś dietkę, czy będziesz liczyć kalorie? wiesz, ja myślę, że taki plan dużo pomaga.. pisz co jesz, zobaczysz, będzie dobrze i na pewno Ci sie uda.. choć nastaw się na to, że to trochę czasu potrwa!
Pozdrawiam gorąco i uśmiechnięcie! I Ty się uśmiechaj! Bo to jest ważne, by odchudzanie to nie była katorga, lecz odchudzajmy się z usmiechem na twarzy!!
Miłego dnia! Ania