Stało się...dzięki Kochanym kobietom,które uświadomiły mi ,ze odchudzanie to nie jest taka straszna sprawa i że dzięki niemu mogę funkcjonować lepiej ;]
ODCHUDZAM SIĘ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Dzięki wszystkim tym,które mi pomogły postaram sięze wszystkich sił,zależy mi.
Powiedziałam sobie,że jak się nie wezmę za siebie to będzie tylko gorzej ;/ a przecież tego nie chcę...
zaczynam odchudzanie od diety kapuścianej-mam nadzieję,że uda mi się-MUSI-chcę zmniejeszyć żołądek,póżniej przejdę na dietę 1000kcal.
Jeśli macie jakieś rady to bardzo proszę
jeszcze raz bardzo sredecznie dziękuję :****

właśnie robię sobie pomiary ciała waga i obwody będzie sporo tego,ale przecież to ja sobie na to pozwoliłam utyczałam się

ważę 93-94 kg,a mój cel to 60-63 kg.

3majcie kciuki :***********


Cel tymczasowy:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]


Cel,kóry muszę osiągnąć :
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]