Wersja do druku
Hmm... dziś pozwoliłam sobie na kromke normalnego chlebka z mięskiem. I jak zwykle na złość deszcz pada :( i nie moge iść na rowerek, ale mam nadzieje że do 16 przestanie padać. Nie wiem co zjeść na obiadek. Pewnie jakiś makaron z cynamonem. Nie jest źle.
Hej skierka 187 a ja mam problem z rowerkiem również tylko odwrotny - u mnie upał nie da rady oddychać a co dopiero jeździć na rowerku :( dobrze że chociaż zaczęłaś walkę- powoli do celu . Bo nie wolno też tak ostro zaczynać pamietaj :) i jestemy z Tobą więc wpadaj i pisz jak Ci idzie :wink:
Hi iskierko. Mam dni, kiedy ledwo mogę wyrobić na 1000, tak jestem głodna. A mam dni, kiedy zjem niecałe 500 i musze na biegu coś w siebie wcisnąć dietetycznego, bo zaraz 17.00 a po niej nie jem. Jak brakuje mi około 100-200 to połykam actimelka lub dwa - zdrowy, mały objętościowo, więc nie rozpycha żołądka, a jak więcej to robię sałatkę owocową. :wink:
Witaj Skierka! Mam nadzieję, ze ten deszcz od Ciebie nie dotrze do mnie do W-wy na popołudnie. Bo ja zamierzam wyskoczyć dzisiaj na rowerek. No ale ja już teraz w razie czego mam jeszcze domowy. Ale życzę żeby u Ciebie się już rozjaśniło.
Przed chwilką przestało padać :) Czekam jeszcze tylko na koleżanke i o 16 ruszamy do Sopotu brzegiem morza :) 1.5 godziny jazdy :) Pobijemy troche kalorii dziś :)
Dupa za przeproszeniem :evil: Zamiast zrzucić kilka kalorii na rowerku to jeszcze więcej ich przybyło. Owszem jazda była, 1,5 godziny, ale spotkałam znajomych i wypiłam z nimi 2 piwa!!! AŻ 2!!! To grubo ponad 600 kalorii!!! Załamać sie można. Jutro nie biore żadnych pieniędzy ze sobą.
ot i tak bywa ale po co się załmywać - trzeba zapomnieć i trwać dalej i nie mie wyrzutów bo to "zabija" :wink: tak tu patrzę i wszystkie dziewczyny na rowerkach śmigają gdyby nie takie odległości co nas dzielą to spokojnie byśmy sobie klub kolarski założyły 8) :D
hehe jeszcze troche i wyruszymy na Tour de France :P
A wiesz ze bym chciała ;d lubie rowerek - uwielbiam :D tylko ta waga mi nie pasuje na kolarza:(
Z wagą właśnie walczymy ;) Jeszcze nadejdzie taki dzień że wszyscy będą nas podziwiać za naszą wage :) Zobaczysz