Wątek: A ...jaka jestem!

Ajaczku przyjemnego weekendu :P

Ajaczko bardzo ci dziekuje za mile slowa.Staram sie wiec dostalam nagrode w postaci straconego kilograma.Milej niedzieli ci zycze.
Pa cmokaski

DOBRA NOC KOWE BUZIAKI

Witam cieplutko
Dietę staram się trzymać .Spacery godzinne też są.Ale jakaś ociężała jestem
Wydaje mi się,że lada moment pęknę !Czyżby za dużo wody
Dziewczyny dziękuję za Wasze wpisy jak zawsze sprawiają mi ogromną radość :P
Filigree-Dziękuję
Bewiku-Dziękuję
Lunko-Ach te róże ...Dziękuję
Psotulko=Dziękuję za piękne zdjęcia
Triskell-Dziękuję Co jakiś czas wracam na pewien wątek żeby czerpać siły od takiego jednego gryzonia
Kwiatek432Dziękuję Dobrze ,że z nami jesteś
Hiiii-Staraj się !Staraj!A ubywających kg będzie więcej
Pozdrawiam

czesc ajaczka-mam nadzieje ze niedzielka uplywa milo
dzieki za wizytke
ja bylam na lodowisku z moja dziewczynka
alesmy sie wyhasaly
na razie bez grzeszkow dietowych
buziaczki i pozdrowionka

Witaj Ewo

Za Twoja radą suwaczki zmienione-waga aktualna i....zafundowałam sobie dwa Jak Ci się podobają

Buziaczki

Mi się bardzo podobają te Lunkowe suwaczki !

Miłej reszty niedzieli Ajaczko!

Przenoszę sie dziewczyny do Was-tu w koncu moje miesce -" ryczącej" 46-latki.Moze od was naucze sie optymizmu i będę miała wiekszą motywację.. do odchudzania.
Ja zaczęłam dopiero odchudzanie od 6 Stycznia br- z wielkim trudem mi to przychodz,ale tak sie zawziełam ,że musze wytrwać.
Czytam tak sobie wasze posty w róznych wątkach -jestescie juz weterankami na tym forum
a ja jestem zupelnie zielona
Liczę jednak ,ze nauczę sie od Was wielu ciekawych rad..coby poczuc sie lzejszą.
Na razie mam wrazenie ,że pomimo drakonskiej diety tyje nadal .Jestem strasznie niecierpliwa i chciałabym zmienic wszystko juz natychmiast a tak sie przeciez nie da..Ile czasu czrkałyście na pierwsze ,upragnione efekty?
Pozdrawiam i cieplutko
Ewa

..
i

Witam cieplutko
Tylko chwilkę nie było mnie na forum a tu takie zmiany
Lunka- ma nowe suwaczki Gratuluję Podobają mi się bardzo !
Marzenko-jazda na łyżwach to dopiero dawka ruchu Masz u mnie medal
Animko-nawzajem
Evaju-proponuję żebyś na początek założyla własny wątek To pomaga
Pozdrawiam

Popieram!
Jeśli zaś chodzi o efekty, zależy jak dużo jesz i czy niskokalorycznie.
Waż się co tydzień, będziesz wszystko wiedzieć.
Pozdarwiam