Strona 24 z 223 PierwszyPierwszy ... 14 22 23 24 25 26 34 74 124 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 231 do 240 z 2221

Wątek: A ...jaka jestem!

  1. #231
    biglady jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    16-06-2005
    Mieszka w
    Tarnów
    Posty
    37

    Domyślnie

    Witaj!

    Przyszłam Cię odwiedzić na chwilkę, bo pracy po urlopie dużo.
    Pozdrawiam i życzę miłego weekendu!

    Kasia
    stare forum: http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?...=asc&highlight
    ------------------------------------------------

  2. #232
    blondyneczka22 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    05-07-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    ajaczko milego poczatku weekendu
    buziaczki

  3. #233
    Triskell jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    12-08-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    Witaj i dziękuję za odwiedziny na moim wątku .

    40 dkg to są dokladnie dwie dwudziestodekagramowe kostki smalczyku. I tych dwóch kostek już w Tobie nie ma, spaliłaś Jak zauważyła jedna z Dziewczyn, prawdopodobnie spaliłas nawet więcej, tylko trochę masy mięśniowej Ci przybyło. Dobrze Ci idzie i trzymam kciuki za dalsze sukcesy.

    A tak a propos tytułu wątku, to też prawie się kwalifikuję, bo mam 38 lat.

    Uściski, miłego dnia

  4. #234
    Awatar bella115
    bella115 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    04-07-2005
    Mieszka w
    Łódź
    Posty
    2,251

    Domyślnie

    Hi Ajaczko, nie ma sensu, abyś się zmuszała do 1000kcal, skoro tak trudno Ci się w nim zmieścić, próbuj dalej tysiączka, ale nie zadręczaj się ani nie rób sobie najmniejszych wymówek, jak go nawet kilka dni pod rząd przekroczysz nawet o te 300. Wiesz dobrze, że metoda małych kroczków, choć wydaje się bardzo długa, jednak okazuje się najkrótsza, bo najsolidniejsza i na trwałe.

    A jeśli jesteś bardzo głodna i czujesz, że sporo byś zjadła, to może kup mrożonki warzywne na patelnię i zjedz ich nawet całą 450-500g paczkę, a zamiast 3-5 łyżek oleju dasz tylko dwie i troszkę wodą podlejesz. Przetestowałam i stwierdzam, że się sprawdzają. 100g samych tych mrożonek ma od 30 do 50kcal, tylko a ile jedzonka i to zdrowego jedzonka. I do pracy można je zabrać.

    Ajaczko, mnie ostatnio strasznie ciągnie do jedzonka, strasznie, ale jedyne co mogę w tej sytuacji zrobić, to się nie dać i wymyślać nowe sposoby oszukiwania mojego głodka. Bardzo sobie również chwalę, na oszukanie głodka i dotrwanie do pory posiłku, drobną przekąskę w postaci jednego śledzika w occie, 1-2 łyżek kapusty czerwonej w occie, grzybków w occie, ogórków w occie. Po takiej przekąsce głodek nie znika, ale się oddala na tyle, że można go przeczekać.

    Pozdrowionka cieplutkie i trzymaj się.

  5. #235
    charlotte001 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    25-07-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    Doskonale Cie rozumiem, probuje od tygodnia wrocic do 1000 kcal i jakos nie moge Postanowilam narazie dac za wygrana i nie przekraczam 1800 a jak bede w lepszej formie ogranicze do 1000

  6. #236
    izary jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    19-05-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    Witaj Ajaczko.

    Dziewczyny dobrze prawią, lepiej zacząć od wyższego pułapu, a w miarę jak metabolizm zwolni i nic sie nie będzie działo spokojnie zejdziesz na jakis czas na 1000

    A taki wynik i tak pcha Cię do przodu, ciesz się tym.

    Pozdrawiam Iza

  7. #237
    niuniareks jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    23-08-2004
    Mieszka w
    Grębów
    Posty
    13

    Domyślnie

    Witaj AJACZKO!!!!!!!!!!!!!!!

    Ja tez nie daje rady na 1000 zawsze, no moze prawie zawsze go przekraczam i jakoś leci do przudu wiec nie załamuj sie tym i tak peknie chudniesz wiec głowa do góry

    całuski

    miłych i kolorowych snów

  8. #238
    luna64 Guest

    Domyślnie

    Ajaczko miłego weekendu

  9. #239
    Guest

    Domyślnie

    MIŁEGO WEEKEND-U

    DZIĘKUJĘ WSZYSTKIM ZA ODWIEDZINKI
    BUZIACZKI


    Jutro w Krakowie jest "marsz jamnikow" -będę tam ze swoją psinką .

  10. #240
    Awatar agema4
    agema4 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-04-2004
    Mieszka w
    Twardogóra
    Posty
    23

    Domyślnie

    AJACZKO......słoneczko.
    Zyczę Ci miłego, ale dietkowego weekendu. Jestem z Tobą całym serduchem.
    Dzięki że do mnie zaglądasz jest to dla mnie bardzo ważne.

Strona 24 z 223 PierwszyPierwszy ... 14 22 23 24 25 26 34 74 124 ... OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •