-
-
Ajaczko cieszę się, że waga u ciebie drgnęła. Miłego dnia
-
Ajaczko, mocno w takim razie trzymam kciuki, żeby prognoza Gagii się sprawdziła i żeby po dwóch tygodniach faktycznie "poszedł" kilogram-dwa. Ja tam Gadze ufam znacznie bardziej, niż jakiejś Viatalii
Uściski
-
Ajaczko, cieszę sie ze waga ruszyła
i serdecznie tego gratuluje mam nadzieję ze poniedizalek miną ł cudnie i słonecznie
-
czy mnie Gagaa mogła by tez coś poradzić ? faktycznie takie wahanie nie jest dobre, ja tez musze sprawdzić jak to u mnie wygląda
MIŁEJ NOCKI
-
BUZIOLKI I TAK TRZYMAJ
PRAWIE SIE TAK CZUJE PO SERNIKU HIHI
-
Witam
W zasadzie to nie wiem czy stosuję dietę czy nie ! 1500kcal to straszne obżarstwo (dużo tego jest).Wyliczyłam sobie ,że przy moim wzroście,wadze, wieku i przy siedzącym trybie życia trybie życia powinnam zjadać 2026 kcal .Od 2026 odejmuję 1500kcal zjedzonych=526kcal zaoszczędzonych+300kcal (godz.jazda na rowerze). I mam wynik zaoszczędzone 826 kcal !dziennie.Uwieeeeeelbiam takie wyliczanki !Jeszcze jak efekty będą to ho ho !
Psoiulko-Jak miło widzieć Twoje wpisy w moim pamiętniku.Twoje zdjęcia sprawiają mi ogromną radość (a swoją drogą piękny jest taki kolorowy pamiętniczek )
Rewolucjo-Zabiegane z nas kobietki Dziękuję za odwiedziny jesteś zawsze mile widzianym gościem
Patti-Zaglądam codziennie do Ciebie .PAMIĘTAJ JA CZUWAM
Agnimi-Dziękuję
Triskell-Faktycznie Gaga wie co mówi .Jej wynik odchudzania jest imponujący i budzi szacunek .
Katharinko-Dziękuję za gratulacje
Luizku -sprawdzaj ,sprawdzaj im szybciej tym lepiej .
ŻYCZĘ MIŁEGO DNIA
-
WITAJ-KOLOROWY BO NIE MAM CO PISAC OSTATNIO W MOIM ODCHUDZANIU COE SIE ZACIELO. CZUJE SIE GRUBA,OCIEZALA I CHYBA MAM OZNAKI JESIENNEJ DEPRESJI. NO -ROBIE ZDJECIA CZEGO SIE DA I KOGO SIE DA. DUZO ZDJEC SCIAGAM Z NETU .RAZ SA TO KWIATY ,KTORE BARDZO KOCHAM ,RAZ ZWIERZETA LUB WYBIERAM SIE NA WYCIECZKI PO POLSCE CZY POZA JEJ GRANICE, MILO ZATRZYMAC OKO NA CZYMS PIEKNYM CIEKAWYM.
MILEGO DNIA
-
Witaj Ajaczko
Wpadam z ciepłymi pozdrowieniami!!!Spotkanko było super i bardzo mi było żal,ze nie było Cię z nami
-
niezła ta wyliczanka, waga powinna spaść bo nie ma innego wyjścia, czuję że będzie coś w okolicach kilograma w dół
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki