jakie efekty - nie wiem na razie to dzień 6 - nie spodziewam się cudów.
Spodnie jak były tak są - BIEDRA - pewnie ten sam rozmiar.
Na szczęście nie mam w domu wagi - bo bym się zważyła - a jak nie działa dieta to co???

Jak się czuję???
No...muszę powiedzieć z ręką na sercu - REWELACYJNIE.
Pierwsze dni były ciężkie...nawet sama myśl o 3 kubeczkach zupy dziennie była nie do zniesienia.

A dziś - nawet zapominam o obiedzie.

Czuję się narawdę dobrze, nie jestem słaba, nie jestem ospała, nie mam zawrotów głowy a co najważniejsze nie czuję głodu, może leżeć jedzenie i nie bardzo mnie rusza.

Widzę, że te 3 tygodnie na diecie 550 kcal - to naprawdę realne. Potem są 3 tygodnie diety mieszanej a potem 1000 kcal