21 kilogramów tak ale w 3 miesiące, pierwszy miesiąc 13 i kolejne dwa- 8kg, owszem nie jest to zdrowa dieta ale skuteczna, to u mnie suksces bo nigdy nie umiałam tyle schudnąć, od dwóch miesięcy stosuję normalna dietę, boe nie jem tylko kolacji a do tego zaczęłam się ruszać, w tej diecie nie zdrowy jest miesiąc ale za to dzięki temu miesiącowi odzwyczaiłam się objadania, złych nawyków, w końcu potrafię zapanować nad tym co jem. Pozdrawiam