Tak, kiedyś biegałam na fitness i inne cuda...wiem , aktwywnosc robi cuda!!!
Teraz mam dwoje małych dzieci (po 6 m), nie mam samochodu i pozostają spacerki...tych to po 2-3 h dziennie.Dzwiganie ciężarów (około 10kg na rękę) też jest ostatnio moją ulubioną dyscypliną
pozdrawiam sula

Jak założyć suwaczek?