pisz tu jak najwiecejto pomaga

zgadzam sie z foczka sprobuj jes 1/3 objetosciowo w porownaniu do tego co jadlas do tej pory tylko niech to raczej beda warzywa i np miesko bez sosow chude (o ile to mozliwe oczywiscie

bedzie ok tylko musisz byc silna
jak masz ochote sie wygadac tu tu jest moje gg8055791 jak cos to wpadaj smialo

pozdrawiam i trzymam mocno kciuki

buziaki bede zagladac