Widziałem kiedyś we Włoszech pokaz tańca brzucha. Niesamowicie to wygląda :)
Wersja do druku
Widziałem kiedyś we Włoszech pokaz tańca brzucha. Niesamowicie to wygląda :)
Chciałam tylko podziękować, że pamiętasz o mnie. To dla mnie wiele znaczy :)
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...9d3/weight.png
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...b29/weight.png
O! Z tym tańcem brzucha to też trzeba uważać, podobno lekki brzuszek jest jak najbardziej wskazany i ponętnie wygląda.... taaaak. lekki brzuszek.... :lol: schudniemy -potańczymy - Kuba pokaże jak, bo widział... :)
Buttermilkuś - nie poznaję cię :D
kiedys narzekałaś, że do ruchu się zmusisz nie możesz.. a teraz? niczym lady fitness :D :D
wulkan, lawa, płomień, energia... :D
chyba zaczynasz mnie mobilizować :D :D
Buhahahahahaha :lol: Jak ja bym zaczął moim brzuchem targać to by wyszło co najwyżej 10 w skali Beauforta albo inne tsunami a nie taniec brzucha :)Cytat:
Zamieszczone przez Niemala
Hi Buttermilkuś, własciwie dzięki temu karnetowi to Ty masz jakby takie wakacje w klubie sportowym, saunę odnowy i obóz odchudzający w jednym, jeszcze do tego z Twoimi menami. :P :P :P Oj jak ja Ci zazdroszczę! :P :P :P Wspaniale wzięłaś się za pożegnanie tych zbędnych kilosków, to jakby taki duzy poryw dietkowania, nowy etap. Jesteś bardzo dzielna i niezwykle ambitna osóbka. :P :P :P
No i jak tu mozna miec zly humor gdy czyta sie takie mile posty jak Wasze? :lol: :lol: :lol: Troszke dzisiaj rano posprzeczalam sie z synem ale juz mi wszystko przeszlo, geba mi sie smieje od ucha do ucha :D
Wczorajszy dzien moge znowu zaliczyc do udanych:
- kalorie: 1377.47
- plyny: 2.5 litra wody i 4 herbatki owocowe
- ruch: 3 km szybkiego marszu, silownia (bieznia, steper, rozne urzadzenia na brzuch i nogi), basen (kilkanascie dlugosci)
- dla siebie: sauna sucha, parowa, jaccuzzi, ksiazka do podusi
:lol: :lol: :lol:
Jestem z siebie bardzo zadowolona, mam nadzieje, ze jutro zobacze juz siodemke na wadze! A jak nie... to trudno, zobacze ja za tydzien moze :wink: :lol:
***
Bellus, no w zasadzie masz racje - roczne wakacje :D Powiem Ci, ze nie ma nic przyjemniejszego po dlugim dniu pracy i wysilku na silowni jak wylozyc sie w saunie a potem w jaccuzzi i nie myslec o niczym! Fajnie, ze klub jest czynny do 22:00, nie musze sie spieszyc po pracy a po zajeciach juz tylko lozeczko mnie czeka :D
I faktycznie - odczuwam to jako nowy etap dietkowania. 25 kg udalo mi sie zrzucic zbytnio fizycznie sie nie przemeczajac, teraz jestem mniej skrepowana swoim wygladem a i czuje ze ten ostatni etap schudne zdrowo!
Kubus, moj brzuch tez do najmniejszych nie nalezy, mam nadzieje ze sztormu na Morzu Irlandzkim nie wywolam :lol:
Mag, jestes! :D :D :D
Tez siebie nie poznaje, szczerze mowiac :wink: Ale bardzo chetnie Cie pomobilizuje :D
Niemala, witam :D Ja mam duzy brzuszek ale mam wlasnie nadzieje go troszke stracic i wyrzezbic :D Kiedys widzialam pokaz w Budapeszcie - dziewczyna byla niesamowicie zgrabna ale nie chuda - taka w sam raz, faceci byli zachwyceni :wink: :lol:
Rewelko, pewnie ze pamietam i czekam az sie pojawisz na dluzej! :D
Madzia, szkoda ze nie masz zadnego klubu w poblizu... wiem, ze samej ciezko zmobilizowac sie do cwiczen!
Lunko, najbardziej podoba mi sie ten wplyw tanca brzucha na psychike, kto wie, moze stane sie faktycznie mniej zakompleksiona? :wink: No i jedrnosc posladkow bardzo mi sie podoba - bo na razie nie wierze ze moim moze cokolwiek pomoc :D :D :D
Chcialabym miec taki brzuch jak te tancerki, ktore mi wkleilas, ale czy to mozliwe? :roll: :wink: :lol:
Agus, no niby czuje ta 7 w powietrzu ale nie chce sie za bardzo nastawiac zeby sie jutro nie rozczarowac :?
Gallway jest dokladnie po drugiej stronie wyspy, 4 godziny to owszem (samochodem) ale nie 2! Piekne miejsce, na pewno pojedziecie na Cliffs of Moher. W ogole cale zachodnie wybrzeze bardzo mi sie podoba, pamietaj zeby zabrac dobra kurtke przeciwdeszczowa i chroniaca od wiatru :lol:
E tam, w porównaniu z moim to na pewno pięty komara ;)Cytat:
Kubus, moj brzuch tez do najmniejszych nie nalezy, mam nadzieje ze sztormu na Morzu Irlandzkim nie wywolam
Justynko tyle zajec ruchowych i jeszcze taniec brzucha :!: :!: :!: Z pewnością niedługo zaprezentujesz nam płaski brzuszek jak u tancerki :D :D :!:
http://www.kwrobel5.republika.pl/auto/3357_big.jpg
Buziaki :D :D :!:
No widzisz butterku-bo ja to dokładnie nie wiem jeszcze gdzie to gallway lezy-musze usiąść i poczytać sobie troszkę o tym:)ale mam wielką nadzieję,że uda mi się ten wyjazd...tak bardzo bym chciała..trochę w zyciu juz podrózowałam,zwiedziłam sporo,ale Irlandia-nigdy tam nie bylam i dlatego tak bardzo pragne tam pojechac...
Zycze Ci dalej takiego radosnego dietkowania!Trzymaj się kochany butterku!!!
Przesyłam przebiśniega :D :D :D i pozdrawiam :D
http://www.superfoto.pl/zdjecia/foto...21863606_d.jpg