Wątek: TupTup Tup małymi kroczkami do celu !!!

Bardzo Wam dziekuje, za tak cudowne cieplutkie powitanie.
karmen tak jakoś wczeoraj mi wpadło do głowy, troche smieszne, ale śmiech to zdrowie

charlotte001 właśnie grunt, żeby iśc do przeodu i by znaleśc swój sposób na pokonanie tej drogi Wiesz, ja załozyłam, że wpadki będą, bo to nie sposób wytrzymac ( jak sie jest przed tymi dniami, to w ogóle koszmar) ale chce je zminimalizowac ile sie da. Może nie będą tak bolały jak moja psychika przyjmie je dowiadomości, że są i świat sie nie zawali

grubsiaczek jak narazie nigdzie sie nie wybieram, troszke wam planuje tu popsuc krwi swoja obecnością I bardzo Ci dziekuje za wsparcie, napewno się przyda

flaa tuptasz ze mną :>

gosiaczek25 no widzisz rano przebąkiwałam, a wieczorem wcieliłam w plan. Mam nadzieje, ze z dieta tez tak bedzie tym razem. Będzie tak, wierze w siebie

Wszystkim Wam bardzo dzieckuje też za słowa otuchy i wsparcia. Ja też za Was trzymam kciuki , postaram się Was wspierac ile sił, dopingowac, i :P

No to już na koniec powiem, że 2 dzień dietki obył się bez żadnej wpadki, pod koniec dnia było mi cięzko, ale jakos się powstrzymałam. Zaraz ide przygotowac sobie na jutro na podwieczorek galareteczke bezcukrową i pomyśle nad menu.
A do tego wszystkiego jeszcze zaczyna sie remont mojego pkoiku od czwartku, wiec jutro mnie czeka cięzka praca. Może spale nadprogramowe kalorie Tylko szkoda, bo będe wpadac żadziej bo z mamy kompa, który tylko w nocy bedzie wolny. Ale raporty dzienne postaram sie zostawiac
Jeszcze raz baardzo Wam dziekuje za cudowne przywitanie i przyjęcie.

Pozdrawiam baaardzo gorąco i życze kolorowych senków

Uszata ja Cię chyba pamiętam :P pisałyśmy chyba w zime jak pamiętam chociaż moja pamięć czasem szwankuje :P za to z Karmen na bank pisałam

trzymam kciuki za Ciebie i wierze, że Ci się uda pozdrawiam, Kasiek

p.s. dla ułatwienia kiedyś byłam tu Kati

Hej Uszku kochany

Co tam słychac w dietkowych progach

Ja wczoraj płakałam, że waga stoi a dziś.......... cały kilogram mniej

Ile taki kilosek może radości dać człowiekowi


Miłego dietkowego rzecz jasna dnia życzę

Hieloo
Ja tak na chwilke sie tylko przywitac wpadłam I tu takie dobre wieści

gosiaczek25 GRATULACJE

O to bedziesz miec ładny pokoik... mojemu też by sie remoncik mały przydał, ale niestety nie zapowiada sie
Trzymaj sie trzymaj dietki, a zainteresowała mnie ta bezcukrowa galaretka... a ma mniej kcal niż zwykla ?

:*

No ja dzisiaj padamze zmęczenia. Mój pokoik jest pusty. I taki jakis smutny No ale za pare tygodni bedzie śliczny i pachnący nowpścią.

karmen20 porcja zwykłej galaretki (ok. 145g) ma 59 kca, a tej bezcukrowe 5 kcal. Po prostu zamiast cukru uzywa sie słodzika. Jak widac cała kalorycznosc tego deserku tkwi w cukrze.
Ja właśnie zjadłam taka o smaczku wiśni.

Zaraz będe musiała pomyślec cos o kolacyjce, ale jakos nie mam weny twórczej

hej usztko kochana, widze ,że wspaniale ci idzie...a truj nam krew truj od tego jestesmy, zeby cie wspierac!!! gdzie kupujesz taka wspaniała galretke?? bo ja sie z taka jeszcze nie spotkałam...poprosze o szczegóły

Czy ja wiem, czy idzie mi tak wspaniale . Tak sobie raczej

grubsiaczek galaretke kupiła w supermarkecie, chyba carrefour ( nie wiem jak sie to ustrojstwo pisze), ale przesłanie zropzumiałe :P

Jakaś taka spiąca jestem. Do tego myslałam, że ktos mnie na spacer zaprosi, ale chyba nic z tego. Ja sie nikomu narzucać nie będe i basta

Właśnie obliczyłam ile zjadłam i się załamałam. Mam na liczniku 1500kcal

Jaki Piękny dzisiaj dzień. Cieplutko i słonecznie. Zjadłam dużo pozywne śniadanko i buźka się cieszy, brzuszwek pewnie też Ja wczoraj miałam jakos ciężki dzień , to pewnie dlatego, że mam ten czas w miesiącu kiedy jestem non stop głodna i non stop bym jadła. Ale jakos dałam rado i o 20 zjadłam ostatni posiłek. POtem tylko jabłko, oczywiście dla poprawienia trawiemnia Dzisiaj będzie jeszcze gożej, bo nie dość ze mam faze odkurzacza to jeszcze ide na urodziny do mojej cioci, która jak zwykle pewnie zrobiła samy pysznosci No i jeszcze te torty i ciasta