Wątek: TupTup Tup małymi kroczkami do celu !!!

uszata: tyle u Ciebie do komentowania ze nie wiem od czego zacząc

Domek cudo, Twój Tata to jakiś cudotwórca jesli jest w stanie samemu cos takiego sobie złozyć

Postanowienia wyglądaja realnie i bardzo konkretnie wiec będe wieszczył że sukces masz w zasiegu reki

Wpadki słabych ludzi niszczą, ale mądrych zachęcają do zdwojonego wysiłku - wierze że u Ciebie też tak będzie

Fitness to chyba świetna sprawa, chciałbym na jesien coś takiego sprezentować swojej lubej - ile taka przyjemnosc kosztuje??


Pozdrawiam serdecznie i zycze dietkowania bez wpadek za to z wielkim "funem " :P

Witam w pochmurną środe...

No i zaliczyłam wpade w postaci lodów sorbetowych z jogurtem, owocami i migdałami Ale było mi tak słabo, że jakiegoś cudku musiałam sobie dostarczyc, bo bym zemdlała. A poza tą w padką to się trzymałam jakoś.
Jakoś nie mam weny twórczej dzisiaj, to chyba przez tą pogode

Kardloz dzięki za odwiedzinki i miłe słowa Co do karnetów to w Wawceceny wachają się od 90 zł w góre (ok 300zł + wpłata członkowska )

Uszatko takie lody to mała wpadka
mają najmniej kalorii ze slodyczy, a migdały mają dobre kalorie ( tak myślę )
wiec ogólnie było ok
Uszatko pamiętasz my już tyle miesięcy na placu boju i jakoś ta meta wciąż przed nami.
Musimy cos koniecznie zrobić no nie ????

No ale sorbetowe to trochę mniej wpadkowe, na pewno mniej wpadkowe od zemdlenia, to by dopiero była wpadka, a raczej upadka... No i zgadzam się z Kasią, że migdały, choć kaloryczne, są zdrowe . Oczywiście dużo zależy też od tego, ile ich zjadłaś.

Uściski

witaj uszatko - hmm skąd taki nick??

CO do cen to niezły macie w wawie rozrzut, te z kartą członkowską i 300 zł wpisowego to chyba dla jakiejś elyty warszawskie co ? :P

Pozdrawiam i czekam na Twoje kolejne wpisy

Uszatko, i jak Ci środa upłynęła? Już bez wpadek było?

Uściski

Witam...

Środa to była jedna wielka wpadka.
Przez cały dzien podjadałam ciasteczka zbożowe, bób, śliwki.
Wczorj nie miałam czasu zjeśc rano śniadania, a ja bez śniadania to mogiła dietowa. I tak się stało.
Dzisiaj było już porządne śniadanie (jajecznica i pomidor), a teraz obiad kotlet z fasolką (bez bułki tartej i masła). Nie podjadałam nic w między czasie.
No ale do wieczora daleko.

Kardloz a nick to taka modyfikacja. Zaczełam działalnośc swoją wirtualną pod nickiem uszatek_mis, a potem został zmodyfikowany na uszatke(damska odmiana ;P) . A co do fintess klubów rozpiętośc jest ostra. I masz racje te najdroższe są dla "elity" tak zwanej.

Triseskellku środa to była jedna wielka wpadka

Kasiu konieczznie coś musimy z tym zrobic, bo ileż tak można. Nowy rok wiamy z odpowiednia cyferką sprzodu, jedyną słuszną "6"

No uszatko tylko zrób coś lekkiego na ten obiadek

My tak gdybamy o to ^6 więc musimy zaczą działac

buziaki

Pisałas o środzie a dzisiaj mamy piątek - mam nadzieje ze juz czas pokus i folgowania sobie za Tobą - poprosimy o chwile szczerości

Witam

Dzisiaj sobota, a jest tak pochmurnie i zimno. Ja zaraz na działe jade z mamą.
Co do dietkowania.... wczorajszy dzień i czwartek były w miare dietkowe. W czwartek zjadłam wieczorem 4 ciastka zbożwe i na tym koniec moich wpadek na te dwa dni. Ponieważ mój organizm domaga się węglowodanów na kolacyjke zjadłam makaronik z warzywkami. Wczoraj nie zaliczyłam żadnej wpadki, czyli jest w miare.
Ja popijam właśnie kaweczke, a za chwilke jakieś śniadankozjem. Na obiadek pewnie będzie mięsko z grila z warzywkami. Oczywiście bez węglowych dodatków :P

Kardloz u mnie czas pokus jest zawsze, ale nie zawsze to czas wpadek

Kasiu obiadek był lekki wczoraj w postaci faszerowanej cukini Była pyszna i mamie też bardzo smakowała