Wątek: WIERZĘ, ŻE TERAZ SIĘ UDA!!!

Zamieszczone przez wanilia5

Mąż od rana okupował komputer
i nie dał mi nawet na chwilę przy nim przysiąść.
Łobuz jeden

no ładnie ładnie sobie poczyna :P zawołaj mnie nastepnym razem to go pogonię :P

Zamieszczone przez wanilia5

Liczę te kalorie, wypisuję sobie zestawy
śniadaniowo - kolacjowe, kombinuję z obiadami,
dopycham do 1300, ale jakoś trudno mi uwierzyć,
że to wszystko przyniesie dobre efekty.

no jak to nie wierzysz musisz wierzyć !!! nie ma to tamto!! po to trzymasz dietę, zeby przyniosło to spodziewane efekty i musisz wierzyć ze się uda po za tym przecież od wtorku zaczynasz zajęcia na basenie, wiec ruch też będziesz miała zapewniony!! więc nosek do góry i bez takich mi tu

Och, och, och!!!!
Dobra jesteś flakonko!!!!!!!!!

Ależ mnie podkręciłaś :P

Dzięki!!!!!!!!

no no tak trzymaj w razie czego zawsze do usług

hehe jasne
dodaj sobie co chcesz

ja idę sie poprzytulać do męża
i już bez rzadnych niedomówień

pozdrawiam gorąco
miej niedzieli

serdeczniep ozdraiwam iżyczę słonecznej niedzielki

Wanilko, zaraz jadę do sklepu, w którym mam nadzieję zastać boczniaki na te Twoje flaczki

Zaszokowało mnie właśnie, gdy u Agnimi przeczytałam, że Twoja Babcia zmarła 11 lat temu w wieku 99 lat. Tak sobie pomyślałam "O rany, to ile Wanilia ma lat?", zaraz przybiegłam sprawdzić w pierwszym poście, a tu widzę, że Ty jesteś młodsza ode mnie To ile lat miała Twoja Babcia, gdy urodziła Twoją Mamę, a Twoja Mama, gdy urodziła Ciebie?

Mocno Cię ściskam i może jadę wreszcie po te boczniaki, bo jakieś takie mam wrażenie, że od siedzenia przy komputerze to one mi do garnka nie wskoczą

Akurat ta babcia mojej mamy nie rodziła, tylko tatę :P
A miała wtedy sporo latek, bo 35
Później moi rodzice się poznali, pokochali i na świat przyszła moja siostra
(tata 28, mama 26) :P
A na samym szarym końcu pojawiłam się JA
(tata 39, mama 37) :P
Tak więc Tata ma teraz bardzo okrągły jubileusz (75...)
A babcia dziś maiałaby ... 110 latek

BUZIACZKI!!!

Wanilko musisz wierzyc w dietke ona napewno przyniesie efekty

Już się nie mogę doczekać naszego spotkana Czekam z niecierpliwością Jak tam dietka ? Jak sobie radzisz?

pozdrawiam

Dietka...
Jakoś sobie radzę, ale czuję się tak, jakbym się opychała

Śniadanie - twarożek, tuńczyk, pomidor
albo jajecznica z pieczarkami, albo kanapka z chudą wędliną.
II śniadanie - dwa jabłka lub jakieś orzeszki,
Obiad - pierś kurczaka z warzywami
lub flaczki z boczniaków (jeszcze mi się nie przejadły),
ale wtedy jeszcze muszę dopełniać kalorie.
Kolacja - wędzona makrela, albo (tak jak wczoraj)
przepyszna sałatka z sałaty lodowej, kapusty pekińskiej,
pomidorów, ogórka surowego, cukinii, rzodkiewek, cebulki, czosnku,
szczypiorku i... fety :P :P :P - akurat idealnie wychodzi mi na nią 230kcal

Ale podwieczorka już tam nie mogę upchnąć
Muszę go chyba przenieść przed obiad
Trudno mi jeść na siłę, jeśli już jestem najedzona.
Nie wiem, czy waga spada, raczej jeszcze nie, ale ważne że nie wzrasta
A to czuję po ubraniach.

Od jutra ze względu na basen będzie trochę więcej ruchu.
Dzięki temu mam nadzieję, że poważnie wezmę się za ćwiczenia w domu,
no i na spacery muszę dłuższe i częstrze wychodzić.
Wtedy to już nie ma zmiłuj - muszę zacząć chudnąć!!!

Teraz idę poszukać na wątkach informacji o czerwonej herbacie - jakie polecacie
i ile jej pić, żeby były jakieś efekty.

To na razie - BUŹKA!!!