Wątek: Niech Moc chudnięcia będzie ze mną

Zamieszczone przez ooptymistka

Dietka-bardzo różnie - niestety
I pewnie dlatego waga właściwie się nie zmienia ( na szczęście nie rosnie jak to u mnie bywało )
Staram się więcej ruszać właśnie wychodzę na niezły maraton spacerkowy.
Pozdrawiam
Odezwę się dopiero w poniedziałek-najprawdopodobniej

Spacery sa wspaniale na utrate kilogramow!! Ale musza byc one szybke, na prawde szybkie i dosc dlugie, tak okolo 40 do 50 minut powinny trwac. Warto sie wybierac na nie 4 lub 5 razy w tygodniu

Zamieszczone przez Triskell

Rozsądna decyzja. Większość dziewczyn na forum waży się oficjalnie i przesuwa suwaki właśnie w poniedziałki, więc będziesz w dobrym towarzystwie No i oczywiście życzę Ci, żeby już w ten poniedziałek na wadze pokazała się ósemka

Uściski

Ja sie waze mniej wiecej raz w miesiacu..nie robie tego co tydzien z leku przed tym, ze nie schudlam w przeciagu tygodnia...jakos tak mi lepiej

Moniczka, GRATULUJę spadku wagi! I życzę miłego dnia oraz weekendu!

Wczoraj ganiałam pod górkę z sankami i synkiem. Było wesoło, ale skończyło się temperaturą synka
Dziś lepiej, ale stan podgorączkowy się utrzymuję.
Remont się przeciąga, co powycieram kurz i zmyje podłogę, to znowu robi się szaro na podłodze. Utrzymanie czystości w tym stanie to góra 10 miniut , syzyfowa praca i tak juz od 19 dni nadal walczymy z kuchnią-ściany krzywę, róznica w poziomach 1,5 cm między środkiem a dołem ściany-trzeba nadrzucić jak już jestem obeznana dzięki mężowi.
Dieta różnie, oj bardzo różnie, ale napadów w tym tygodniu mniej niż to ongiś bywało co cieszy, może normalnieję- spora zasługa psychoterapii i zajęta jestem remontem. Jutro ważenie, od kilku dni się nie ważyłam ciekawa jestem co pokarze

Trzymam kciuki za wyniki jutrzejszego ważenia i przesyłam dużo energii do poremontowych (i w trakcie-remontowych) porządków.

Moniś - miłego dnia! Jak się czuje Maciuś?

Moc buzaików i uścisków!

Maciuś chory z mężem w domu. Ja w pracy, ale i tak nieefektywna. Jeszcze nie przyjęty przez lekarza. Dopiero podobno po 14-jakiś limit wyczerpany, kurde nie cierpie NFZ

J się co miesiąc zastanawiam dokąd idą pieniądze z mojej pensji, a konkretnie zdrowotne, bo u lekarza to zawsze wielka łaska, że mnie przyjmie

Co???!!!!!!!!!!! Chorego dziecka do lekarza nie chcą przyjąć, bo jakiś p... limit?!!! Nie, no to już przesada!!!! Ten kraj się po prostu stacza

Waga właściwie bez zmian 90,6. Suwaczka nie przesuwam znowu
Więcej ruchu kochana, więcej ruchu . Dziś mąż gładź na ściane i sufit, a ja tańce z mopem , a jak zacznie szlifować to bedzie rock'n'roll