Limonko, należymy jak widzę do mniejszości tych, które lubią czerwona herbatę Choć ja ostatnio jakoś tak zasmakowałam w zielonej.
Ściskam i życzę udanego tygodnia
Limonko, należymy jak widzę do mniejszości tych, które lubią czerwona herbatę Choć ja ostatnio jakoś tak zasmakowałam w zielonej.
Ściskam i życzę udanego tygodnia
Witaj na forum Limonko!
P.S. Ja też należę do klubu miłośników czerwonej herbatki
Uściski!
stare forum: http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?...=asc&highlight
------------------------------------------------
Może któraś z was mi odpowie, dlaczego na kolację trzeba jeśc same białka i co wtedy trzeba jeść. Chyba się jescze tego nie doczytałam na wątkach, bo tyle tego jest!!! Staram się trzymać dietę 1000 kal. Najgorzej mi idzie z ilością posiłków, bo w pracy jem raz i nie mogę się zmusić, żeby więcej. Może mam za dużo pracy??? Wtedy nawet jeść się nie chce....
Ściskam Was dietkowo i idę wypić kubek czerwonej.
To chyba chodzi o to , że białko najdłużej się trawi, a zdrugiej strony węgle zjedzone na kolacje zamieniają się w tłuszczyk ponieważ nie zdązy się ich spalić
LImonko - pozdrawiam serdecznie w śnieżny wtorkowy ranek.
Wytrawłości-bo to naprawde trudne- w walce ze zbędnymi kg.
Tak z tymi co napisała Agnimi wszysciusko sie zgadza.. bo to wegle zamieniaja sie w tluszczyk... i jak zostana w organizmie... napewno podstepnie sie z niego zamienia.
A co mozna jesc, białka są w rybie, nabiale, wedlinkach, dobrze robi kurczaczek.. pomaga spalac tluszczyk, gdzies o tym przeczytalam.
Zyczę powodzenia .. i witam wsrod "swoich"
hej Limonka
widze że założyłaś swój wąteczek
super
pozdrawiam i życzę wytrwałości
Zakładki