Dla mnie też sobota to jakiś dzień, czegoś szukam i musze się bardzo pilnować.Dziś był kieliszek wina , ciekawe co będzie za tydzień...
Miłej niedzieli!
Dla mnie też sobota to jakiś dzień, czegoś szukam i musze się bardzo pilnować.Dziś był kieliszek wina , ciekawe co będzie za tydzień...
Miłej niedzieli!
miłego dnia Wililinko, a weekendy są płne pokus![]()
![]()
dziewczynki macie jakas rade na przemiane materii . czuje sie jak by nie tylko zwolnila a sie zatrzymala od 3 dni. duzo pije ok 3 litrow dziennnie kalorii 1100-1200 w porywach do 1250 i cwicze tyle co wczesniej moze czasem troszke wiecej ale wtedy nastepnego dnia mniej )
co sie dzieje?![]()
jutro walentynki wg mnie nie swieto zakochanych a swieto milosci ( nie tylko miedzy facetem a kobitka)
milosc jest trudna ale warto ja rozgryźć (To takie moje male wysilenie umyslu)
zycze wam wszystkiem jak najwiecej milosci![]()
Miłość jak słońce: barwy uroczemi
Wszystko dokoła cudownie powleka;
Żywe piękności wydobywa z ziemi,
Z serca natury i z serca człowieka
I szary, mglisty widnokrąg istnienia
W przędzę z purpury i złota zamienia
Pozdrawiam Walentynkowo
![]()
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Miłego wieczoru Walentynkowego!
animka dopiero teraz walentynkuje bo dopiero zaczęło mi działać forum.
Cii ,żeby nie zapeszyć!
z calego serducha dziekuje za walentynki dziewczynki ( ale mi sie rymło)
dzionek mialam udany a do walentynek moj walenty dolozyl mi 3 paczuszki zielonej herbatki(najfajniejszy prezent chyba) no ale dostalam tez lizaka a skoro to juz od mojego kochanego trenera no to nie mialam wyjscia i musialam (czytaj chcialam
) go pozrec
ogolnie dietkowo bylo dobrze bo nie bylismy na zadnej kolacji itd tylko troszke winka( ale nie umialam odmowic)
dzis dzien wazenia wiec juz wszystko dokladnie spisuje
waga -1
talia -0,5
biodra -1
pupa -1
pod bistem -0,5
biust ( zapomnialam zmiezyc jutro podam)
oponka -1
łydka i ramie bez zmian
wiec mio wyskoku sobotniego chyba niezle![]()
zmienie teraz tylko suwaczek i lece spac (cwiczonka dzis do bani tylko 25 przysiadow ale nie mam juz sily ( i chyba po tym winku wiecej nie zrobie bo pion jakos trudno utrzymac) nie no tak naprawde leniszek jestem i juz mi sie dzis nie chce
pozdrawiam wsz kochane
ps ponawiam prosbe o przepis na lepsza przemiane materii![]()
wiolinku,
ale ci zazdroszczę Twoich osiągnięć !! Super wyniki - gratulacje ! O swoich " wyczynach " wolę nie pisać![]()
Pozdrawiam powalentynkowo
Buziaki
Witaj Wiolinku, gratule pomniejszonych pomiarków, pozdrawiam
Zakładki