Witaj Marzenko na forum w lepsze miejsce trafić nie mogłaś.

I gratuluję ostrej samokrytyki, to bywa trudne, ale ważne, żeby w ogóle zacząć pracować nad sobą. Pisanie co się zjadło jest bardzo przydatne kontrolujesz to dokładnie, a doświadczone odchudzaczki w razie czego Ci doradzą, co możnaby do diety dodać, a co zmienić.. I napiszę to samo, co wiele dziewczyn wielu osobom pisze - poczytaj sobie wątki dziewczyn, zdobądź potrzebną teorię i od razu zabierz się za stosowanie jej w praktyce!
I nie warto mówić "od jutra". Najlepiej jest powiedzieć sobie "od teraz".

Jest tutaj pełno dziewczyn z identycznymi problemami, więc wszystkie doskonale Cię rozumiemy i będziemy wspierać

Życzę powodzenia i duuuużo wytrwałości, będę do Ciebie zaglądać i trzymać kciuki za sukces.

C.