Moje Konto
Chcę schudnąć
Suplementy na masę
Spalacze tłuszczu
Dieta
Dieta Kopenhaska
Dieta Dukana
Dieta bezglutenowa
Dieta OXY
Dieta dla grup krwi
Dieta na masę
Dieta białkowa
Diety Dedykowane
Dieta dla mężczyzn
Dieta na przytycie
Diety produktowe
Diety sezonowe
Diety w chorobie
Dieta ze świata
Dieta dla mamy
Forum
Rekomendacje
ZOBACZ DIETY!
Chcę schudnąć
Suplementy na masę
Spalacze tłuszczu
Dieta
Forum
Rekomendacje
Moje konto
Różne
Cynamonowe placki owsiane
Cynamonowe placki owsiane
Ocena: 5/5
Ilość głosów: 1
Autor:
Dieta.pl
Składniki:
mąka pszenna. typ 550 – 2 płaskie łyżki
płatki owsiane – 2 płaskie łyżki
otręby pszenne stabilizowane – 10 g
jajko – 1 szt.
cynamon 80 g – 10 płaskich łyżeczek
proszek do pieczenia – 50 g
Przygotowanie:
Wszystkie składniki zmiksować razem. Gdy ciasto będzie za gęste, można dolać trochę wody. Smażyć na mocno rozgrzanej patelni teflonowej bez dodatku tłuszczu. Gotowe placki można podawać z jogurtem, miodem lub owocami.
Wartości odżywcze:
Kalorie:
578,6
Tłuszcze:
14,73
Węglowodany:
84,41
Białka:
20,29
Cholesterol:
0
#przepisy
#placki owsiane
#placki
PODOBNE ARTYKUŁY
Jaja nadziewane pasztetem sojowym
Zapiekane tofu z pomidorami
Bliny
Komentarze
To pole jest wymagane
Wciśnij ENTER, aby dodać komentarz
To pole jest wymagane
Komentarze