Katalog produktów - Kapusta pekińska - Dieta.pl

Kapusta pekińska

Opis produktu

Ocena ogólna:

6

Średnia ocena:

Ilość ocen: 0

Plusy

Mała zawartość tłuszczów nasyconych
Mała zawartość sodu
Bardzo wysoka zawartość wapnia
Bardzo wysoka zawartość żelaza
Bardzo wysoka zawartość Witaminy A
Bardzo wysoka zawartość Witaminy C
Wysoka zawartość białka
Mała zawartość tłuszczów
Bardzo wysoka zawartość błonnika
Brak cholesterolu

Wartości odżywcze

Kalorie	19 kcal
Białko	1.2 g	1.20%
Białko zwierzęce	0 g	0%
Białko roślinne	0.9 g	0.90%
Tłuszcze	0.2 g	0.20%
Tłuszcze nasycone	0.05 g	0.05%
Tłuszcze jednonienasycone	0.02 g	0.02%
Tłuszcze wielonienasycone	0.11 g	0.11%
Węglowodany	3.2 g	3.20%
Sacharoza	0.4 g	0.40%
Laktoza	0 g	0%
Skrobia	0.1 g	0.10%

rozwiń więcej

Witaminy
Betakaroten	664 mcg	0.01%
Witaminy A	140 mcg	0.01%
Witaminy E	0.12 mg	0.01%
Witaminy B1	0.04 mg	0.01%
Witaminy B3	0.4 mg	0.01%
Witaminy B2	0.05 mg	0.01%
Witaminy B5	0.14 mcg	0.01%
Witaminy B6	0.23 mg	0.01%
Witaminy B12	0 mcg	0%
Witaminy C	27 mg	0.03%
Witaminy D	0 IU	0%
Suplement witaminy D	0 IU	0%
Suplement witaminy C	0 mg	0%
Suplement witaminy B2	0 mg	0%
Suplement witaminy B6	0 mg	0%
Suplement witaminy E	0 mg	0%
Suplement witaminy B1	0 mg	0%
Suplement witaminy B3	0 mg	0%
Suplement witaminy B12	0 mcg	0%
Suplement witaminy A	0 mcg	0%
Minerały
Sód	0.009 g	0.01%
Potas	150 mg	0.15%
Wapń	45 mg	0.05%
Fosfor	37 mg	0.04%
Magnez	15 mg	0.02%
żelazo	0.3 mg	0.01%
Cynk	0.28 mg	0.01%
Miedź	0.04 mg	0.01%
Mangan	0.15 mg	0.01%
Suplement wapnia	0 mg	0%
Indeks glikemiczny	20 indeks
Tryptofan	0.01 g	0.01%
Błonnik	1.9 g	1.90%
Treonina	0.05 g	0.05%
Leucyna	0.08 g	0.08%
Metionina	0.01 g	0.01%
Walina	0.06 g	0.06%
Kwas foliowy	43 mcg	0.01%
Selen	0.9 mcg	0.01%
Alkohol etylowy	0
Woda	94.4 g	94.40%
Suplement kwasu foliowego	0
Suplement cynku	0
Izoleucyna	0.08 g	0.08%
Fenyloalanina	0.04 g	0.04%
Cholesterol	0
Lizyna	0.08 g	0.08%

Proporcje składników

Dzienne zapotrzebowanie GDA

Zobacz podobne

Produkty

Kategorie