Katalog produktów - Kasza jaglana gotowana - Dieta.pl

Kasza jaglana gotowana

Opis produktu

Ocena ogólna:

5

Średnia ocena:

Ilość ocen: 0

Plusy

Brak tłuszczów nasyconych
Brak sodu
Mała zawartość tłuszczów
Wysoka zawartość błonnika
Brak cholesterolu

Minusy

Mała zawartość wapnia
Brak żelaza
Brak Witaminy A
Brak Witaminy C

Wartości odżywcze

Kalorie	123.6 kcal
Białko	3.75 g	3.75%
Białko zwierzęce	0 g	0%
Białko roślinne	0 g	0%
Tłuszcze	1.04 g	1.04%
Tłuszcze nasycone	0 g	0%
Tłuszcze jednonienasycone	0.6 g	0.60%
Tłuszcze wielonienasycone	0 g	0%
Węglowodany	24.4 g	24.40%
Sacharoza	0 g	0%
Laktoza	0 g	0%
Skrobia	0 g	0%

rozwiń więcej

Witaminy
Betakaroten	0 mcg	0%
Witaminy A	0 mcg	0%
Witaminy E	0.1 mg	0.01%
Witaminy B1	0 mg	0%
Witaminy B3	0 mg	0%
Witaminy B2	0.38 mg	0.01%
Witaminy B5	1.23 mcg	0.01%
Witaminy B6	0 mg	0%
Witaminy B12	0 mcg	0%
Witaminy C	0 mg	0%
Witaminy D	0 IU	0%
Suplement witaminy D	0 IU	0%
Suplement witaminy C	0 mg	0%
Suplement witaminy B2	0 mg	0%
Suplement witaminy B6	0 mg	0%
Suplement witaminy E	0 mg	0%
Suplement witaminy B1	0 mg	0%
Suplement witaminy B3	0 mg	0%
Suplement witaminy B12	0 mcg	0%
Suplement witaminy A	0 mcg	0%
Minerały
Sód	0 g	0%
Potas	220 mg	0.22%
Wapń	10 mg	0.01%
Fosfor	0 mg	0%
Magnez	100 mg	0.10%
żelazo	0 mg	0%
Cynk	3.4 mg	0.01%
Miedź	0 mg	0%
Mangan	1.61 mg	0.01%
Suplement wapnia	0 mg	0%
Tryptofan	0
Błonnik	3.2 g	3.20%
Treonina	0.35 g	0.35%
Leucyna	1 g	1.00%
Metionina	0.25 g	0.25%
Walina	0.53 g	0.53%
Kwas foliowy	42 mcg	0.01%
Selen	0
Alkohol etylowy	0
Woda	0
Suplement kwasu foliowego	0
Suplement cynku	0
Izoleucyna	0
Fenyloalanina	0
Cholesterol	0
Lizyna	0

Proporcje składników

Dzienne zapotrzebowanie GDA

Zobacz podobne

Produkty

Kategorie