Katalog produktów - Papryka faszerowana ryżem i rodzynkami - Dieta.pl

Papryka faszerowana ryżem i rodzynkami

Opis produktu

Ocena ogólna:

4

Średnia ocena:

Ilość ocen: 0

Plusy

Wysoka zawartość żelaza
Bardzo wysoka zawartość Witaminy A
Bardzo wysoka zawartość Witaminy C

Minusy

Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
Bardzo wysoka zawartość sodu
Wysoka zawartość cholesterolu

Wartości odżywcze

Kalorie	73 kcal
Białko	2.63 g	2.63%
Białko zwierzęce	0 g	0%
Białko roślinne	0 g	0%
Tłuszcze	3.83 g	3.83%
Tłuszcze nasycone	1.43 g	1.43%
Tłuszcze jednonienasycone	1.62 g	1.62%
Tłuszcze wielonienasycone	0.44 g	0.44%
Węglowodany	8.75 g	8.75%
Sacharoza	0 g	0%
Laktoza	0 g	0%
Skrobia	0 g	0%

rozwiń więcej

Witaminy
Betakaroten	0 mcg	0%
Witaminy A	250.63 mcg	0.01%
Witaminy E	2.09 mg	0.01%
Witaminy B1	0.03 mg	0.01%
Witaminy B3	1.03 mg	0.01%
Witaminy B2	0.12 mg	0.01%
Witaminy B5	0.17 mcg	0.01%
Witaminy B6	0.3 mg	0.01%
Witaminy B12	0 mcg	0%
Witaminy C	81.91 mg	0.08%
Witaminy D	0.5 IU	0.01%
Suplement witaminy D	0 IU	0%
Suplement witaminy C	0 mg	0%
Suplement witaminy B2	0 mg	0%
Suplement witaminy B6	0 mg	0%
Suplement witaminy E	0 mg	0%
Suplement witaminy B1	0 mg	0%
Suplement witaminy B3	0 mg	0%
Suplement witaminy B12	0 mcg	0%
Suplement witaminy A	0 mcg	0%
Minerały
Sód	0.435 g	0.44%
Potas	195.54 mg	0.20%
Wapń	34.07 mg	0.03%
Fosfor	49.13 mg	0.05%
Magnez	13.56 mg	0.01%
żelazo	0.65 mg	0.01%
Cynk	0.41 mg	0.01%
Miedź	0.08 mg	0.01%
Mangan	0.13 mg	0.01%
Suplement wapnia	0 mg	0%
Indeks glikemiczny	45 indeks
Tryptofan	0.04 g	0.04%
Błonnik	1.07 g	1.07%
Treonina	0.11 g	0.11%
Leucyna	0.2 g	0.20%
Metionina	0.06 g	0.06%
Walina	0.15 g	0.15%
Kwas foliowy	14.81 mcg	0.01%
Selen	2.79 mcg	0.01%
Alkohol etylowy	0
Woda	83.12 g	83.12%
Suplement kwasu foliowego	0
Suplement cynku	0
Izoleucyna	0.12 g	0.12%
Fenyloalanina	0.12 g	0.12%
Cholesterol	26.57 mg	0.03%
Lizyna	0.16 g	0.16%

Proporcje składników

Dzienne zapotrzebowanie GDA

Zobacz podobne

Produkty

Kategorie