Katalog produktów - Śledź w śmietanie - Dieta.pl

Śledź w śmietanie

Opis produktu

Ocena ogólna:

1

Średnia ocena:

Ilość ocen: 0

Plusy

Wysoka zawartość białka

Minusy

Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
Bardzo wysoka zawartość sodu
Wysoka zawartość tłuszczów
Mała zawartość błonnika
Wysoka zawartość cholesterolu

Wartości odżywcze

Kalorie	113 kcal
Białko	7.28 g	7.28%
Białko zwierzęce	5.1 g	5.10%
Białko roślinne	0.4 g	0.40%
Tłuszcze	7.63 g	7.63%
Tłuszcze nasycone	2.81 g	2.81%
Tłuszcze jednonienasycone	3.2 g	3.20%
Tłuszcze wielonienasycone	0.87 g	0.87%
Węglowodany	4.62 g	4.62%
Sacharoza	2.5 g	2.50%
Laktoza	1.1 g	1.10%
Skrobia	0.1 g	0.10%

rozwiń więcej

Witaminy
Betakaroten	108 mcg	0.01%
Witaminy A	42.99 mcg	0.01%
Witaminy E	0.78 mg	0.01%
Witaminy B1	0.03 mg	0.01%
Witaminy B3	0.92 mg	0.01%
Witaminy B2	0.16 mg	0.01%
Witaminy B5	0.46 mcg	0.01%
Witaminy B6	0.1 mg	0.01%
Witaminy B12	0 mcg	0%
Witaminy C	4.88 mg	0.01%
Witaminy D	104.29 IU	0.01%
Suplement witaminy D	0 IU	0%
Suplement witaminy C	0 mg	0%
Suplement witaminy B2	0 mg	0%
Suplement witaminy B6	0 mg	0%
Suplement witaminy E	0 mg	0%
Suplement witaminy B1	0 mg	0%
Suplement witaminy B3	0 mg	0%
Suplement witaminy B12	0 mcg	0%
Suplement witaminy A	0 mcg	0%
Minerały
Sód	1.767 g	1.77%
Potas	161.64 mg	0.16%
Wapń	78.06 mg	0.08%
Fosfor	138.98 mg	0.14%
Magnez	18.56 mg	0.02%
żelazo	0.46 mg	0.01%
Cynk	0.45 mg	0.01%
Miedź	0.08 mg	0.01%
Mangan	0.03 mg	0.01%
Suplement wapnia	0 mg	0%
Indeks glikemiczny	33 indeks
Tryptofan	0.09 g	0.09%
Błonnik	0.43 g	0.43%
Treonina	0.31 g	0.31%
Leucyna	0.59 g	0.59%
Metionina	0.21 g	0.21%
Walina	0.46 g	0.46%
Kwas foliowy	5.46 mcg	0.01%
Selen	11.19 mcg	0.01%
Alkohol etylowy	0
Woda	75.35 g	75.35%
Suplement kwasu foliowego	0
Suplement cynku	0
Izoleucyna	0.38 g	0.38%
Fenyloalanina	0.28 g	0.28%
Cholesterol	30.29 mg	0.03%
Lizyna	0.6 g	0.60%

Proporcje składników

Dzienne zapotrzebowanie GDA

Zobacz podobne

Produkty

Kategorie