Katalog produktów - Szynka pieczeń - Dieta.pl

Szynka pieczeń

Opis produktu

Ocena ogólna:

1

Średnia ocena:

Ilość ocen: 0

Plusy

Wysoka zawartość białka

Minusy

Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
Bardzo mała zawartość wapnia
Mała zawartość Witaminy A
Mała zawartość Witaminy C
Wysoka zawartość tłuszczów
Mała zawartość błonnika
Wysoka zawartość cholesterolu

Wartości odżywcze

Kalorie	223 kcal
Białko	14.84 g	14.84%
Białko zwierzęce	0 g	0%
Białko roślinne	0 g	0%
Tłuszcze	17.36 g	17.36%
Tłuszcze nasycone	6.07 g	6.07%
Tłuszcze jednonienasycone	8.73 g	8.73%
Tłuszcze wielonienasycone	1.23 g	1.23%
Węglowodany	1.6 g	1.60%
Sacharoza	0 g	0%
Laktoza	0 g	0%
Skrobia	0 g	0%

rozwiń więcej

Witaminy
Betakaroten	0 mcg	0%
Witaminy A	18.01 mcg	0.01%
Witaminy E	0.3 mg	0.01%
Witaminy B1	0.59 mg	0.01%
Witaminy B3	4.4 mg	0.01%
Witaminy B2	0.2 mg	0.01%
Witaminy B5	0.58 mcg	0.01%
Witaminy B6	0.34 mg	0.01%
Witaminy B12	0 mcg	0%
Witaminy C	2.17 mg	0.01%
Witaminy D	22.74 IU	0.01%
Suplement witaminy D	0 IU	0%
Suplement witaminy C	0 mg	0%
Suplement witaminy B2	0 mg	0%
Suplement witaminy B6	0 mg	0%
Suplement witaminy E	0 mg	0%
Suplement witaminy B1	0 mg	0%
Suplement witaminy B3	0 mg	0%
Suplement witaminy B12	0 mcg	0%
Suplement witaminy A	0 mcg	0%
Minerały
Sód	0.249 g	0.25%
Potas	260.04 mg	0.26%
Wapń	8.62 mg	0.01%
Fosfor	151.64 mg	0.15%
Magnez	21.21 mg	0.02%
żelazo	0.92 mg	0.01%
Cynk	1.6 mg	0.01%
Miedź	0.03 mg	0.01%
Mangan	0.08 mg	0.01%
Suplement wapnia	0 mg	0%
Indeks glikemiczny	45 indeks
Tryptofan	0.21 g	0.21%
Błonnik	0.33 g	0.33%
Treonina	0.75 g	0.75%
Leucyna	1.15 g	1.15%
Metionina	0.41 g	0.41%
Walina	0.79 g	0.79%
Kwas foliowy	9.55 mcg	0.01%
Selen	24.54 mcg	0.01%
Alkohol etylowy	0.62 g	0.62%
Woda	64.48 g	64.48%
Suplement kwasu foliowego	0
Suplement cynku	0
Izoleucyna	0.78 g	0.78%
Fenyloalanina	0.64 g	0.64%
Cholesterol	48.72 mg	0.05%
Lizyna	1.23 g	1.23%

Proporcje składników

Dzienne zapotrzebowanie GDA

Zobacz podobne

Produkty

Kategorie