Katalog produktów - Szynka smażona w cieście - Dieta.pl

Szynka smażona w cieście

Opis produktu

Ocena ogólna:

1

Średnia ocena:

Ilość ocen: 0

Plusy

Wysoka zawartość białka

Minusy

Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
Wysoka zawartość sodu
Mała zawartość wapnia
Mała zawartość Witaminy A
Bardzo mała zawartość Witaminy C
Wysoka zawartość tłuszczów
Mała zawartość błonnika
Wysoka zawartość cholesterolu

Wartości odżywcze

Kalorie	220 kcal
Białko	12.2 g	12.20%
Białko zwierzęce	0 g	0%
Białko roślinne	0 g	0%
Tłuszcze	13.88 g	13.88%
Tłuszcze nasycone	4.31 g	4.31%
Tłuszcze jednonienasycone	6.08 g	6.08%
Tłuszcze wielonienasycone	2.35 g	2.35%
Węglowodany	11.73 g	11.73%
Sacharoza	0 g	0%
Laktoza	0 g	0%
Skrobia	0 g	0%

rozwiń więcej

Witaminy
Betakaroten	0 mcg	0%
Witaminy A	34.27 mcg	0.01%
Witaminy E	1.36 mg	0.01%
Witaminy B1	0.37 mg	0.01%
Witaminy B3	2.58 mg	0.01%
Witaminy B2	0.22 mg	0.01%
Witaminy B5	0.26 mcg	0.01%
Witaminy B6	0.21 mg	0.01%
Witaminy B12	0 mcg	0%
Witaminy C	0.18 mg	0.01%
Witaminy D	19.38 IU	0.01%
Suplement witaminy D	0 IU	0%
Suplement witaminy C	0 mg	0%
Suplement witaminy B2	0 mg	0%
Suplement witaminy B6	0 mg	0%
Suplement witaminy E	0 mg	0%
Suplement witaminy B1	0 mg	0%
Suplement witaminy B3	0 mg	0%
Suplement witaminy B12	0 mcg	0%
Suplement witaminy A	0 mcg	0%
Minerały
Sód	0.598 g	0.60%
Potas	229.54 mg	0.23%
Wapń	32.81 mg	0.03%
Fosfor	149.29 mg	0.15%
Magnez	16.04 mg	0.02%
żelazo	0.96 mg	0.01%
Cynk	1.22 mg	0.01%
Miedź	0.04 mg	0.01%
Mangan	0.05 mg	0.01%
Suplement wapnia	0 mg	0%
Indeks glikemiczny	82 indeks
Tryptofan	0.16 g	0.16%
Błonnik	0.36 g	0.36%
Treonina	0.57 g	0.57%
Leucyna	0.95 g	0.95%
Metionina	0.32 g	0.32%
Walina	0.66 g	0.66%
Kwas foliowy	45.38 mcg	0.01%
Selen	9.19 mcg	0.01%
Alkohol etylowy	0
Woda	61.21 g	61.21%
Suplement kwasu foliowego	0
Suplement cynku	0
Izoleucyna	0.62 g	0.62%
Fenyloalanina	0.56 g	0.56%
Cholesterol	68.66 mg	0.07%
Lizyna	0.91 g	0.91%

Proporcje składników

Dzienne zapotrzebowanie GDA

Zobacz podobne

Produkty

Kategorie