Katalog produktów - z rydzów - Dieta.pl

z rydzów

Opis produktu

Ocena ogólna:

1

Średnia ocena:

Ilość ocen: 0

Plusy

Wysoka zawartość żelaza
Wysoka zawartość białka

Minusy

Bardzo wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
Bardzo wysoka zawartość sodu
Wysoka zawartość tłuszczów
Wysoka zawartość cholesterolu

Wartości odżywcze

Kalorie	34 kcal
Białko	1.33 g	1.33%
Tłuszcze	2.39 g	2.39%
Tłuszcze nasycone	1.44 g	1.44%
Tłuszcze jednonienasycone	0.7 g	0.70%
Tłuszcze wielonienasycone	0.09 g	0.09%
Węglowodany	2.15 g	2.15%

rozwiń więcej

Witaminy
Witaminy A	21.14 mcg	0.01%
Witaminy E	0.09 mg	0.01%
Witaminy B1	0.03 mg	0.01%
Witaminy B3	1.1 mg	0.01%
Witaminy B2	0.12 mg	0.01%
Witaminy B5	0.39 mcg	0.01%
Witaminy B6	0.03 mg	0.01%
Witaminy B12	0 mcg	0%
Witaminy C	0.89 mg	0.01%
Witaminy D	19.42 IU	0.01%
Suplement witaminy D	0 IU	0%
Suplement witaminy C	0 mg	0%
Suplement witaminy B2	0 mg	0%
Suplement witaminy B6	0 mg	0%
Suplement witaminy E	0 mg	0%
Suplement witaminy B1	0 mg	0%
Suplement witaminy B3	0 mg	0%
Suplement witaminy B12	0 mcg	0%
Suplement witaminy A	0 mcg	0%
Minerały
Sód	0.653 g	0.65%
Potas	118.41 mg	0.12%
Wapń	14.55 mg	0.01%
Fosfor	38.98 mg	0.04%
Magnez	8.39 mg	0.01%
żelazo	0.43 mg	0.01%
Cynk	0.24 mg	0.01%
Miedź	0.13 mg	0.01%
Mangan	0.07 mg	0.01%
Suplement wapnia	0 mg	0%
Indeks glikemiczny	37 indeks
Tryptofan	0.02 g	0.02%
Błonnik	0.44 g	0.44%
Treonina	0.04 g	0.04%
Leucyna	0.06 g	0.06%
Metionina	0.02 g	0.02%
Walina	0.05 g	0.05%
Kwas foliowy	4 mcg	0.01%
Selen	2.79 mcg	0.01%
Alkohol etylowy	0
Woda	92 g	92.00%
Suplement kwasu foliowego	0
Suplement cynku	0
Izoleucyna	0.04 g	0.04%
Fenyloalanina	0.04 g	0.04%
Cholesterol	6.53 mg	0.01%
Lizyna	0.09 g	0.09%

Proporcje składników

Dzienne zapotrzebowanie GDA

Zobacz podobne

Produkty

Kategorie