Pokaż wyniki od 1 do 7 z 7

Wątek: 18 kg do sierpnia - pierwsze w życiu odchudzanie.

  1. #1
    IronLua jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    12-01-2016
    Mieszka w
    Rzeszów
    Posty
    2
    Wpisy na blogu
    3

    Domyślnie 18 kg do sierpnia - pierwsze w życiu odchudzanie.

    Hej mam 27 lat i stwierdziłam, że to ten czas. Nie mam dzieci, mieszkam sobie z chłopakiem, wszystko jak najlepiej. Ale coś dla własnej pewności siebie chcę w końcu zrobić. Tutaj mój blog: Grupy Wsparcia Dieta.pl
    dzięki za wsparcie :*

  2. #2
    JutJut jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    23-01-2016
    Mieszka w
    Kraków
    Posty
    1

    Domyślnie Odp: 18 kg do sierpnia - pierwsze w życiu odchudzanie.

    Cześć, ja właśnie też podjęłam walkę z kilogramami. Zaczęłam 6 stycznia, jem około 1200 kalorii dziennie. Kilka razy próbowałam już diet ale z powodu problemów zdrowotnych waga raczej wolno spadała. Choruje na niedoczynnośc tarczycy i gubienie kilogramów to mozolna walka. Tak sobie myśle, że byłoby super wymieniać się doświadczeniami, wspierać i motywować nawzajem w grupie zawsze raźniej. Zaczełam 6 stycznia z wagą 92 kilogramy, wczoraj się zważyłam i waga pokazała magiczne 87.

  3. #3
    Awatar Muza41M
    Muza41M jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    20-04-2009
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    59

    Domyślnie Odp: 18 kg do sierpnia - pierwsze w życiu odchudzanie.

    Cytat Zamieszczone przez JutJut Zobacz posta
    Cześć, ja właśnie też podjęłam walkę z kilogramami. Zaczęłam 6 stycznia, jem około 1200 kalorii dziennie. Kilka razy próbowałam już diet ale z powodu problemów zdrowotnych waga raczej wolno spadała. Choruje na niedoczynnośc tarczycy i gubienie kilogramów to mozolna walka. Tak sobie myśle, że byłoby super wymieniać się doświadczeniami, wspierać i motywować nawzajem w grupie zawsze raźniej. Zaczełam 6 stycznia z wagą 92 kilogramy, wczoraj się zważyłam i waga pokazała magiczne 87.
    Gratuluję...wróciłam tu po latach i też po dz kolejny zaczynam odchudzanie.
    Pozdrawiam i życzę wytrwałości

  4. #4
    krystyna14 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    26-10-2009
    Posty
    1

    Domyślnie Odp: 18 kg do sierpnia - pierwsze w życiu odchudzanie.

    witam też wracam po długim czasie,tym razem to już ostatni raz .Byłam u dietetyczki ale ustalona prze nią mi nie odpowiada nie mam czasu gotować więc wymyśliłam sobie swoja dietę .Mam jeszcze opłaconą jedna wizytę 20 lutego więc zobaczę co mi powie.Chcę schudnąć ponad 20 kg do sierpnia
    Tak wygląda Twój Strażnik wagi:


    Gratulujemy!

  5. #5
    Guest

    Domyślnie Odp: 18 kg do sierpnia - pierwsze w życiu odchudzanie.

    Cześc
    Ja dopiero zaczełam od tego tygodnia, za tydzien ide do dietetyka
    mam nadzieje ze wytrwam bo chciałabym schudnąc do Sierpnia 12kg.
    I wszystkim udowodnic że potrafie.

  6. #6
    karciaa jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    01-03-2016
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    3

    Domyślnie Odp: 18 kg do sierpnia - pierwsze w życiu odchudzanie.

    Trzymam za Was kciuki dziewczyny! Sama powinnam schudnąć ok. 20 kg i wiem, że nie jest łatwo...

  7. #7
    mleczarnia jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    10-03-2016
    Mieszka w
    warszawa
    Posty
    1

    Domyślnie Odp: 18 kg do sierpnia - pierwsze w życiu odchudzanie.

    Ja mam rozpisany przez dietetyka jadłospis 1600kcal. Do tego 50minut ćwiczeń kardio 4 razy w tygodniu. Na siłowni polecili mi stosować tzw. spalacze tłuszczu, jak np. ultra slim, jednak mam pewne obawy co do takowych tabletek. Czy one są bezpieczne? [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] piszą, że w połączeniu z ćwiczeniami działają!

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •