Witam
Ja także jestem mamą pięciomiesięcznego bobaska i także karmię piersią.
Ja schudłam 5 kg samoistnie po ciąży, więc jestem lżejsza niż przed, a co do diety to pij dużo wody, jedz jabłka, nie jedz smażonego tylko duszone mięso no i słodycze bee .
W sumie to i tak jak się uda trochę schudnąć na diecie to bez ćwiczeń i tak się nie obejdzie.

Ja mam zamiar zacząć ćwiczyć, a to dlatego, że jestem na diecie- moja córka jest alergikiem- i moja waga się już zatrzymała więc muszę się wspomóc inaczej.

pozdrawiam