No muszę sie tu wpisać!
Bo jestem w takiej samej sytuacji! Nie przesunęłam tickera, ale po swiętach powinnam wrócić na początek , myślałam, ze to nie bardzo mozliwe tyle w 2,5 miesiaca, no, ale skoro Wy wierzycie to ja też!

Niedawno byłam na 1000kcal, ładnie 17kg, ale wróciło z tego 9kg
Wiec próbuje znów, od wczoraj jestem na diecie białkowej, przynajmniej próbuję, ale już kończą mi sie pomysły co mozna tam jesć oprócz sera i jajek Zacheciła mnie opinia paru osób, ze szybko mozna schudnać tzn. ok, 10kg w 5 tygodni, a przecież 1,5-2kg na tydzień to jeszcze nie morderstwo i tak mozna. Chciałabym zejsć poniżej 70kg i moze wróce na tysiaka, mam czas by sie zastanowić!


Razem łatwiej !
Pozdrawiam i życze powodzenia