Strona 1 z 3 1 2 3 OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1 do 10 z 27

Wątek: jest 72 bedzie 58!!!

  1. #1
    Piqa jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    12-11-2005
    Posty
    0

    Domyślnie jest 72 bedzie 58!!!

    witam,
    od jakiegoś czasu, bodajże 3 miesięcy zaglądam tutaj regularnie, lecz do tej pory nie miałam odwagi sama coś skrobnąć.
    Te forum daje mi dużą motywacje, szczególnie jak czytam posty osób, którym udało się osiągnąć (w zdrowy sposób!!) swój cel w postaci wymarzonej wagi.
    Ja mierze 166cm a licznik wagi wskazuje ok 72kg
    mam nadzieje że znajde tu jakieś bratnie dusze które pomogą mi w dietowaniu z właszcza że brak mi silnej woli i po kilku dniach poddaje się.
    Ale tym razem tak nie będzie i mi się uda!!! MUSI!!!
    Zamierzam być na 1000, bo to chyba najlepsze i najrozsądniejsze. Odpuszczam wszelkie napoje typu Coca Cola czy nawet soki, które mogłabym pić hektolitrami, przechodze na wode i herbatke czerwoną,bo bardzo mi odpowiada. Oczywiście zero słodyczy, pieczywa a co najważniejsze podjadania pomiędzy posiłkami.
    Ahhhhh chce wierzyć że mi się to wszystko uda zrealizować!
    Licze na wsparcie
    :*

  2. #2
    grapeas jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-04-2004
    Posty
    0

    Domyślnie Powodzenia!!!

    Uda sie tobie i mam nadzieje ze mi tez raze napewno nam sie uda!)))

    Ja tez bardzo chce schudnac a z ta silna wola bywalo u mnie rowniez roznie )
    Od poniedzialku wchodze tu codziennie i to mi daje motywacje do dalszego dzialania))wchodz tutaj jak czesto mozesz mi to pomaga a moze i tobie pomoze))

    Pozdrawiam


    Ps
    Powiedz mi jak sie urachamia tego straznika wagi bo mi sie nie wyswietla

  3. #3
    Piqa jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    12-11-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    jak zrobiłas już swego tickerka to masz ramke a obok instrukcje do wklejenia tego na forum; najpierw jak się zalogujesz wchodzisz po lewej stronie w PROFIL TOWARZYSZKI a potem w pierwsze okienko wklejasz zawartość z ramki obok instrukcji tam gdzie wyskoczył tickerek
    pozdrawiam

  4. #4
    amandi jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    27-02-2008
    Posty
    21

    Domyślnie

    Witam
    Na pewno się uda, grunt to dobre podejście.
    Polecam od razu założyć sobie ewentualne wpadki, bo czasem, po małej porażce dieta się kończy - bynajmniej tak było kiedyś ze mną. Upadki rzecz ludzka, ważne żeby na drugi dzień naprawić błąd. I cały czas widzieć swój cel... bo przecież jest na wyciągnięcie ręki.
    Pozdrawiam i trzymam kciuki.

  5. #5
    Piqa jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    12-11-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    OCH Amandi marzy mi się taka waga jaką ty teraz prezentujesz, zazdroszcze!! Ale dziękuje za słowa otuchy! Mi zawsze lepiej idzie odchudzanie kiedy wiem że nie jestem sama

  6. #6
    ewunia1971 Guest

    Domyślnie

    witaj ja nie lubie słodyczy,wiec ich nie jem,białego pieczywa tez nie i zero efektów przez 10 dni trzymam kciuki za dalsze efekty.pozdrawiam cieplutko

  7. #7
    Kreatorka jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    26-01-2006
    Posty
    0

    Domyślnie mysle ze uda Ci sie

    zycze powodzenia w odchudzaniu
    najwazniejsze miec motywacje..

  8. #8
    qwerq jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-08-2004
    Posty
    0

    Domyślnie

    Piqa, superowo, że juz zaczęłas i superowo, że masz PLAN jak to wszystko poukładać, by było dobrze. I wiesz co? I będzie dobrze Powodzenia życzę!

  9. #9
    Awatar natalka86
    natalka86 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    22-09-2004
    Mieszka w
    okolice Warszawy
    Posty
    66

    Domyślnie

    Cześć Piqa. Gratuluję dobrego wyboru dietki. Cieszę się bardzo, że podchodzisz do odchudzania z głową. Pozwolisz, że będę do Ciebie zaglądać

  10. #10
    Piqa jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    12-11-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    jak dobrze!
    ciesze się że nie jestem sama
    troszke jestem zła na siebie bo zjadłam teraz nie potrzebnie pół kubka budyniu, ale nie będe tego za bardzo wypominać.
    A dzisiaj było
    - owsianka + wasa z dzemem
    - serek wiejski
    - obiadzik, czyli łazanki
    - jabłko + dwie mandarynki
    - no i ten niesforny budyń ( ale było minęło)

    fajnie że ktoś tutaj zagląda, to miłe
    buziole :*

Strona 1 z 3 1 2 3 OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •