Witam..kto mi powie jak mam zgubic 10cm. w udach??to jest dosc trudne w tym miejscu,ale może znacie jakieś sposoby?tylko nie mówcie,że jazda na rowerze (bo jest zima,a po za tym pracuję do późna dośc)..może macie jakieś "domowe" sposoby?? Pliizzz help!
(jestem na diecie 1000kcal -> wszędzie mi spadają cm.tylko nie na nogach !)