Od dzisiaj z menu wykluczam
Sól
Cukier
Kawa
Słodycze
Piwo , alkohol
Napoje gazowane
Smażone potrawy
chleb biały
ogolnie chleb i bułki

Nie jem po 17stej
Duzo ćwicze ćwicze i ćwicze!
Jem śniadanie:jajecznice
Obiad:Malusio
I w szkole wafelek ryżowy z serkiem
Pije tylko wode niegazowaną i herbatke bez cukru
I tak do grudnia!!!
Jak myśliscie ile schudnę??