Wątek: Wracam do dietki :)

tez mi sie marzy cos do robienia posilkow na parze kiedys sie tego dorobie

zaawansowany parowar TEFAL-u ( z wszystkimi możliwymi opcjami) kosztuje ok 250 PLN więc jakby nie było majątek to nie jest

250zl wolalabym inaczej wydac. na jakas seksowna bielizne np

ale pomysle o tym, dobrze, ze o tym wspomniales. w ogole dostalam ostatnio swira na punkcie steppera. chyba sobie kupie. widzialam za 100zl fajny i maly.

hehe spoko to też niezły pomysł ja po prostu zamierzam zmienić radykalnie swoje przyzwyczajenia żywieniowe tak już na stałe i do końca a z seksowanej bielizny to mam bokserki w słoniki ;DDD

ja wole bez slonikow

ehh jak to dziewczętom w tych czasach trudno dogodzić

oj bardzo trudno, uwierz

ale taki nasz urok. przeciez nas strasznie uwielbiacie i w ogole nie narzekac mi tu

tam odrazu uwielbiamy po prostu nudno by było i tyle hehe a step to fajna sprawa ja potrzebuje jakiś zestawik do ćwiczenia mięśni brzuszka tylko cholercia nie wiem jaki musze mieć jakąś rozpiske ile takie ćwiczenie ile taki i ile takie bo walić same brzuszki to tak troche nie do końca

ja od tygodnia cwicze aerobiczną szóstkę weidera. poszukaj na tym forum a znajdziesz rozpiske, co i jak, etc. polecam bardzo fajnie i nie tak nudne jak brzuchy

szukaj: A6W, Aerobiczna szóstka Weidera etc

ale to tylko na brzuch tak ? bo generalnie to oto mi chodzi ( i tak jeszcze przez tydzień nie mogę ćwiczyć -DC ) ale chce być przygotowany na wszystko i wcześniej