Co do efektu jojo to jasne, że jeśli rzucimy się na jedzonko bardzo kaloryczne i w ogromnych ilościach to i tak znowu przytyjemy, niezaleznie od wcześniej stosowanej diety
Coraz bardziej jestem przekonana do DC. Mam nadzieje, ze moja silna wola okaze sie silna..
Dziękuję za rady.
Pozdrawiam ciepło.
Chmarniaczka