Dziewczyny to wjakim tepie i ile stracimy zalezy w duzej mierze od budowy ciala, od naszej przemiany materii i stylu zycia. Jedna z was pisala ze ma problemy z wyproznianiem sie, nie zalecam herbatek bo szybko sie organizm do nich przyzwyczaja i ciagle trzeba je czyms nowszym zastepowac, radze codziennie na czczo na pol godziny przed sniadaniem wypic szklanke wody przegotowanej i starac sie jesc produkty lekkostrawne bogate w blonnik.
Uwazajcie na weglowodany!!! (niektore owoce takie jak jablka, gruszki, winogrona, banany tez moga okazac sie zdradliwe)
Zakładki